Jak poprawić widoczność w krótkowzroczności?

jak poprawić widzenie w krótkowzroczności

Z problemami wzroku teraz zmierzyć się częściej. W związku z tym, coraz więcej ludzi chodzi o odpowiedź na pytanie, jak poprawić widzenie w krótkowzroczności. I zainteresowany niezależnej metody odzysku bez operacji.

Co zrobić, aby poprawić wzrok?

Główną zasadą odzysku na podstawie dobrego odżywiania, odpoczynku i przyleganie do załadowania, zwiększenie mobilności i przestrzegania wymaganego oświetlenia.

Najbardziej rozpowszechnioną metodą jest zapobieganie krótkowzroczność gimnastyka. Opracowaliśmy wiele różnych zestawów ćwiczeń, które dają pozytywne rezultaty.

Jak poprawić wzrok bez okularów?

Dla skutecznego leczenia krótkowzroczności należy przestrzegać kilku zasad:

Raz w tygodniu należy zrezygnować bodźce oka, która działa jak telewizor, komputer lub inne działania, aby męczy oczu. Podczas pracy przy komputerze należy robić przerwy co pół godziny
Przestrzeganie odpowiedniej diety i diety wzbogaconej w ryby, mleko, marchew i wątrobie. Korzystnie dzienna zastosowanie co najmniej jednego z wymienionych produktów.
Odpowiadając na pytanie, w jaki sposób możemy poprawić widzenie, należy zwrócić uwagę na metody Batesa, opisuje w swojej książce „The Perfect wzroku bez okularów” sposobów pozbycia się krótkowzroczność. Leczenie polega na specjalny nastawienie psychiczne, z wyjątkiem noszenia okularów i proste ćwiczenia.
Ponadto, jako zapobieganie słabym wzroku należy starać się czytać mniej w transporcie i pozycji leżącej.
Ważne jest, aby dać więcej czasu na spacer na świeżym powietrzu przez co najmniej godzinę dziennie.

Jak poprawy wzroku środków ludowej?

Domowe recepty również przyczynić się do wzmocnienia:

Gdy gwałtownie rozwijający się krótkowzroczność wczesną wiosną zaleca się napar z liści pokrzywy. Pięć łyżki zmiażdżonych roślin powinny być gotowane w szklance wody. Pokrzywy należy dobrać takie, które jeszcze nie pojawiły się kwiaty.
Dobrym środkiem mieszaniny korzenia pietruszki, przetarł ze skórki z cytryny. Na wniosek kaszy dodać miód. Przyjęta na łyżce przed posiłkiem.
Jest zalecany do krótkowzroczność pić napary z borówki, pietruszki, imbir, żurawina i marchew. Szczególnie użyteczne jagodami. Gdy ta służy jako pozostawia i jagody. Dojrzałe owoce rozdrabnia się i miesza się ze stopem i wody (1: 2). Rano przed śniadaniem zaszczepił za pomocą pięciu kropli do każdego oka.