Orzech - właściwości użytkowe

Orzech od dawna nazywany „drzewem życia”. Jej dobroczynne właściwości są znane na całym świecie, podobnie jak w jądrach orzechów jest ogromna ilość witamin, tłuszczów i substancji azotowych, nie dojrzałe owoce zawierają duże ilości witaminy C.

Przydatne właściwości orzechów włoskich

Żywienia, że jest użyteczny do ciała do jego składowych kwasów tłuszczowych, - kwasów oleinowego i linolowego. Oni po prostu potrzebne, aby zapobiec miażdżycy. substancje białkowe znajdujące się w orzechy, jej przybliżenie wartości do produktów mlecznych, mięsa i ryb. Ze względu na niską zawartość węglowodanów, produkt ten jest bardzo cenne dla diabetyków. Różne enzymy i sole mineralne (potas, fosfor, wapń) znajdujących się orzech, zwiększenie tworzenia się krwinek i procesy metaboliczne w organizmie.

Jeśli zdecydujesz się przestrzegać diety i schudnąć, to dieta musi koniecznie zawierać olej z orzechów włoskich, które będą wspierać system odpornościowy, dostarczamy organizmowi minerałów i pierwiastków śladowych. W większości przypadków jest on stosowany jako środek do spalania tłuszczu i służy do sałatek. Co trzeba by schudnąć w miesiąc regularnie spożywać go w żywności. Najlepiej jest pić masła łyżkę trzy razy dziennie. Odbywa się to zazwyczaj przez pół godziny przed posiłkiem.

Aby korzystać z najlepszej zimny olej orzech wciśnięty. To również może być stosowany jako balsam do ciała - zastosować olej na obszarach problemowych i zrobić masaż.

Korzystanie w kosmetologii

1. Aby wzmocnić włosy stosować maskę z oleju z orzechów włoskich, które również dodać miód i jajka. Dla takich masek biorą:

30 ml oleju z orzecha włoskiego;
jedno jajko i 10 gramów miodu.

Wszystko miesza się dokładnie i równomiernie nakłada się na powierzchnię masażu głowy, a następnie ciepłą ręcznikiem włosów. Przechowywać powinno być około trzydziestu minut, a następnie dokładnie spłukać. Ta maska wzmacnia odżywienie włosów - poprawia krążenie skóry głowy i są silne i zdrowe.

Olej jest lepiej kupić w aptekach, jako surowce do jego produkcji muszą być wysokiej jakości i sprawdzone, ponieważ jeśli masz zgniłe orzechy w nim, to może mieć odwrotny skutek.

2. Ponadto, olej z orzechów włoskich jest bardzo przydatne dla skóry, zmiękcza, nawilża i odżywia. Jest to szczególnie skuteczne w przypadku nierównych powierzchni skóry. Jej doskonałe przeciw starzeniu i tonujące Efekt jest znany od dawna. Stan zapalny, podrażniona i wrażliwa skóra jest zdrowa i elastyczna dzięki maski z masłem orzechowym, ponieważ doskonale eliminuje wiele problemów skórnych.

3. kosmetologii orzech oleju stosuje się nie tylko do usuwania procesów zapalnych, a także z reakcjami alergicznymi. Jak to jest stosowane w leczeniu łuszczycy, egzemy, czyraczność i innych chorób zapalnych, pielęgnacji ust, zapobieganiu zmarszczek, jako środek do poprawy cery.

4. Istnieją przeciwwskazania do stosowania tego oleju, to nie może być stosowany w przypadku erozyjne zapalenie błony śluzowej żołądka, zmniejszenie kwasowości żołądka lub wrzodów żołądka i dwunastnicy. Kobiety w ciąży również nie zaleca się stosowanie oleju orzechowego bez konsultacji z lekarzem.

5. Z pomocą zielonych łupin orzecha można barwić włosy koloru kasztanowego. Jest zgnieciony do stanu miazgi, przez 15-20 minut nakłada się na włosy Przeciwwskazania orzech i przemyto wodą. Odwar z liści orzecha włoskiego, ciemne włosy płukania. Sposób przygotowania bulionu jest prosta - trzy łyżki tłuczony orzech liści wlać dwa litry wody, ogrzewano, naprężenia i płukania włosów go.

6. Zielone orzechy są wykorzystywane do usuwania włosów, są one cięte na pół i rozmazów części ciała, z których chcesz usunąć włosy. Bądź bardzo ostrożny, że nie sparzyć. Procedura 2-3 można osiągnąć pożądany efekt.

Mamy nadzieję, że nasz artykuł dostarczy Ci szczegółowych informacji na temat korzyści płynących z orzechami.

Ciesz się używać!