Nasiona lnu - właściwości użytkowe i przeciwwskazania

nasion lnu właściwości użytkowe i przeciwwskazania

Nasiona lnu są bardzo cenne biologiczny dodatek do żywności, dzięki czemu są zawsze dodawane do różnych diet. Produkt ten jest również wytwarzany olej znany ze względu na wysokie stężenie organicznych kwasów tłuszczowych. Ale zanim zaczną aktywnie korzystać z tego narzędzia, należy dokładnie zbadać nasienie lnu - użytecznych właściwości i przeciwwskazania do jego stosowania, wykaz chorób leczyć przez nasiona lnu, a także szkody mogą powodować dla zdrowia.

Główne właściwości lecznicze produktu i przeciwwskazania do traktowania nasion lnu

Zastosowanie opisanego nasion spowodowane przez substancje chemiczne zawarte w ich składzie:

  • kwasy tłuszczowe, w szczególności: - omega-3;
  • selenu;
  • Rozpuszczalne włókna roślinne;
  • wapń;
  • Witaminy obejmujące A, E, F, B, grupę;
  • manganu;
  • karoten;
  • aminokwasy;
  • fosforu;
  • potasu;
  • przeciwutleniacze;
  • magnez;
  • cynk;
  • sterole;
  • skrobię;
  • węglowodany;
  • żelaza;
  • fitosterole;
  • glikozydy;
  • nikiel.

Na szczególną uwagę zasługuje zawartość w nasionach lnu lignany. Związki te są naturalne fitoestrogeny. Pomagają uniknąć braku równowagi hormonalnej u kobiet, a także służyć jako profilaktyce raka, takich jak gruczoły raka piersi. Na te same lignany występują tylko w nieleczonych roślin nasiennych, w oleju, są one nieobecne.



Dzięki swojemu unikalnemu składowi, produkt ten ma następujące kroki, gdy podjęte regularnie:

  • poprawy perystaltykę jelit;
  • wzmocnienie układu odpornościowego;
  • obsługuje pracę układu sercowo-naczyniowego i układu nerwowego;
  • Normalizacja ukrwienie tkanek miękkich;
  • stabilizacja poziomu glukoza;
  • Utrata masy;
  • odmładzanie komórek skóry;
  • profilaktyka wrzodów żołądka;
  • pozbycie zaparcia;
  • zmniejszenie stężenia cholesterolu we krwi.

Pomimo absolutnego dobra nasion lnu jest ważne, aby pamiętać o głównych przeciwwskazań do tej metody:

  • ciąża;
  • Produkt idiosynkrazji;
  • karmienie piersią;
  • skłonność do wzdęć lub wzdęcia;
  • reakcje alergiczne.

Poza tym, nie jest rozszerzony wykaz warunków, w którym przedstawiono produkt leczniczy albo niepożądanych lub powinny być prowadzone pod nadzorem lekarza.

Szczegółowe przeciwwskazania do zastosowania brzeczki i wlewy lnu

Wśród kobiet, bardzo popularna na receptę dieta, która zawiera nasiona lnu i jogurt. Mieszaninę tę zaleca się pić na czczo, stopniowo z każdym kolejnym dniu, zwiększając dawkę. Niezależnie od faktu, że opisano oznacza skutecznie tworzy duże obciążenie wątroby, trzustki i pęcherza moczowego, zwłaszcza przy stosowaniu na czczo. Ważne jest, aby pamiętać, przeciwwskazania do jogurtu z siemienia lnianego lub innego produktu leczniczego w oparciu o produkt:

  • zapalenie pęcherzyka żółciowego;
  • Zespół jelita drażliwego;
  • zapalenie wątroby;
  • kamienie i piasek w nerkach i pęcherzu moczowym;
  • niedrożność jelit;
  • marskość wątroby;
  • uchyłków;
  • zapalenie rogówki.

Nawet kobiety nie mogą być używane, a nawet dodać nasion lnu w naczyniu z takich schorzeń ginekologicznych i endokrynologicznych:

  • zespół policystycznych jajników;
  • endometrioza;
  • nadczynności tarczycy i niedoczynności tarczycy;
  • Wywar przeciwwskazań nasion lnu
  • macicy;
  • zapalenie błony śluzowej macicy;
  • nadżerek;
  • cukrzyca.

Ponadto, nasiona lnu jest lista przeciwwskazań zapalenia trzustki i jelit. Zapalenie trzustki, zapalenie okrężnicy, zapalenie jelit i okrężnicy, a także przepływ procesów patologicznych esicy i odbytnicy, narzędzie to ma negatywny wpływ na aktywność przewodu pokarmowego, opóźnia wchłanianie substancji odżywczych i trawienie pokarmu.

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne
© 2021 LadyVu.com