Można farmacja matka grochówkę?

czy zupy grochowej matka pielęgniarstwa Kobiet karmiących piersią, zwłaszcza w pierwszych miesiącach po urodzeniu, są bardzo szczególności o ich diecie. Wynika to z faktu, że wszystkie dzieci cierpią skurcze i skurcze brzuszki. Każdy wie, że rośliny strączkowe mogą powodować powstawanie gazu w dorosłej. Ale czy karmiącej matki zupy grochowej, tak aby nie zaszkodzić dziecku, trzeba zrozumieć.

Po prostu chcą, aby pamiętać, że po urodzeniu dziecka w pierwszych dwóch miesiącach kobieta musi być ścisła dieta, podczas której ona je tylko gotowane jedzenie i parowy. Zakazane wiele produktów Falls prażone, solone, czekolada, rośliny strączkowe, napoje gazowane i inne.

Dlaczego grochówka?

Ale po dwumiesięcznej matki dieta farmacja zupy grochowej i dietetycy mogą wyjaśniać dlaczego. Faktem jest, że każde jedzenie zbliża się do naszego ciała, zawiera białka, tłuszcze i węglowodany. białko roślinne zawarte w grochu, po wprowadzeniu do organizmu ludzkiego rozszczepiane aminokwasów. Spośród nich, tworzy białko, które jest charakterystyczne dla ludzkiego układu pokarmowego. On jest bardzo specyficzne i nie jest wchłaniana przez organizm, ale pozostaje w jelitach. Następnie przychodzi jego upadek, aw konsekwencji - wzdęcia, dyskomfort. Białko nie wchodzi w strumień krwi, a zatem nie może być mleko matki.

Jak zapoznać dziecko z zupą?

Jeśli nadal masz wątpliwości i nie wiem, czy można jeść grochówkę, jak karmiącej matki do okruchów brzucha było wszystko w porządku, a następnie zacząć od drobnych. Wprowadź do swojej diety bardzo małą porcję zupy, zaledwie 2-3 łyżki i spojrzeć na reakcję dziecka. Jeśli w ciągu dnia, to nie będzie miało negatywnych reakcji, a następnie można stopniowo zwiększać dawkę dobową do 150 ml. Choć warto zauważyć, że jest to pierwszy jeść lekarze danie polecić nie częściej niż 2 razy w tygodniu. Warto również zauważyć, że pierwsze danie jest lepiej gotować z suszonych groch od czasu to jest trawiony przez organizm łatwiej niż świeżego groszku, i bez żadnych niepożądanych momentach.

Tak, grochówkę farmacja matka może jeść, tylko dwa miesiące po porodzie, a nie dodając żadnych danie wędzonego.

Receptura kremu zupa grochowa z kobietą pielęgniarskiej.

składniki:

Wysuszone grochu - 200 g;
kurczaka lub wołowy - 250 g;
Cebula - 1 szt;
Marchew - 1 szt;
Ziemniaki - 4-5 średnich bulwa;
mały pęczek zielonych;
sól do smaku.

przygotowanie

Groch, moczyć w zimnej wodzie przez noc. Odpływ wody i napełnienia 1,5 litra zimnej wody przed gotowaniem grochu. Umieścić wszystko w garnku i doprowadzić do wrzenia. Następnie zmniejszyć ciepło dusić i małe około 2,5-3 godzin przed grochu miękkich. Następnie, kanalizacja.
Kurczak lub wołowina wypełnić 2 litrami zimnej wody i gotować rosół. Wyjąć mięso i pokroić na kawałki a la carte.
Cebula i marchew obrać, posiekać plasterki marchewki.
skórki ziemniaków i pokroić w kostkę.
Wszystkie warzywa umieszczone w puli bulionu po wrzenia i gotować do ziemniaków są miękkie (około 20 minut). Następnie dodać przygotowane groch, sól i mieszać.
Dodaj na końcu całkiem sporo swoich ulubionych zieleni i dać zupę gotować jeszcze kilka minut.
Po tym, chłodna zupa na trochę i umieścić wszystkie jego zawartość w blenderze (dla tych, którzy nie lubią gotowane cebule - nie można umieścić). Regulować konsystencję zupy na własną rękę. Początkowo sugestii umieszczono w mieszalniku z grochu wszystkich warzyw i dodatkowo rozcieńczano mieszanie ciekłego składnika zupy.

To wszystko. grochówk podawane z kawałkami mięsa gotowanego chrupiące grzanki. Mogą być wykonane z bagietką, pokroić na drobne plasterki i wysuszyć kilka minut do nagrzanego piekarnika.