Sałatka z brokułów i łososia

Pozwól nam podzielić się z wami przepisy są bardzo oryginalne i wykwintne sałatki z brokułów i łososia, które spowodują wiele pozytywnych emocji wśród swoich gości.

Sałatka z brokułów i solone łososia

składniki:

solone łososia - 200 g;
brokuły - 150 g;
Ogórki - 150 g;
pomidory; - 2 szt.
czerwona cebula - 1 szt;.
Musztarda francuska fasola - 1 łyżeczka .;
oliwę z oliwek - 2 łyżki. łyżki;
sałata - zasilanie;
- przyprawy do smaku.

przygotowanie

A teraz powiedz, jak przygotować sałatkę z brokuły i ryby. Dobrze umyte kapusta, trzęsie i przetwarza go na różyczki. Następnie wyrzucić je we wrzącej solonej wody i gotować przez 3 minuty. Ponadto, jest wyrzucane z powrotem brokuły na durszlak i pozostawić do ostygnięcia. Moje pomidory, obsushivayut i przeciąć na pół, a ogórki shinkuem polukruzhkami. Cebula czyste, ciąć na pół pierścieni. Łososia pokroić na małe kawałki. Obecnie przygotowuje się sos sałatkowy mix oliwek maslitse z ziarnistej musztardy i mieszać do uzyskania jednolitej masy. Wszystkie składniki przesuwamy do miski, wlać sos, dodać sól, pieprz i wymieszać. Umieścić sałatki na sałacie zdobione naczynia i podawać.

Ciepła sałatka z łososiem i brokułami

składniki:

Smażone łososia stek - 200 g;
rukola - 200 g;
brokuły - 200 g;
pomidory cherry - 100 g;

Jak przygotować sałatkę z brokułami i ryb

oliwek - 10 sztuk,.
czerwona cebula - 1 szt.

przygotowanie

Aby dokonać tej sałatki, ryby wcześniej uchwyt, pokroić w plasterki i smażyć na średnim ogniu ze wszystkich stron przez 5 minut. mycia brokuły, demontować na różyczki i gotować w słonej wodzie przez około 7 minut. Pomidory przeciąć na pół, obrane cebuli półkola shinkuem i przesuwają warzywa w misce. Brokuły dodać do łososia, ogrzewany przez 3 minuty, a następnie przejście do warzyw. gotowy ciepły sałatkowy posypane masła, sól, wymieszać i podawać.