Medytacje dla kobiet

Życie kobiet z każdej dekadzie coraz bogatsze, jednak wewnętrzny spokój i równowaga są najważniejszymi wartościami. Powrót do korzeni duszy pomoże praktyk medytacyjnych. Wiele kobiet, dziś są uzależnieni od rozwoju duchowego, ale często decydują się ćwiczyć te praktyki, które są bardziej odpowiednie dla mężczyzn. Tymczasem w świecie istnieją specjalne piękna medytacja, zaprojektowany specjalnie dla kobiet. Znaleźć się, aby zmienić nastawienie, aby znaleźć spokój i open source Samica energia - wszystko w mocy kobiecego medytacji. O nich porozmawiamy dzisiaj.

Medytacja „odpuszczenie sobie” dla kobiet

Zdecydowanie skłonni wziąć na siebie odpowiedzialność za wszystko, co się dzieje. Biczowanie - jedno z ulubionych zajęć kobiet, które w międzyczasie blokujących kobiecą energię. Jest to jeden z naszych głównych celów - kochać, że przede wszystkim musi zaczynać się miłość własna. Spróbujmy skutecznej medytacji „Przebaczenie to sam”:

Siedzieć w wygodnej pozycji i zrelaksować się wszystkie mięśnie ciała;
psychicznie powtórzyć frazę: „Dzięki szczerej miłości i nieskończonej wdzięczności wybaczam sobie i przyjąć to, co Bóg mnie stworzył. Wybaczam sobie do moich myśli, uczuć i działań. Kocham siebie ".

Można spróbować wykonać tę medytację, siedząc przed lustrem i zwracając się do swego odbicia. Staraj się, aby Twoje słowa były znacznie szczerość.

Medytacja „energia żeński”

Niewiele osób wie, że możemy medytować na wzrost kobiecej energii, robiąc codzienne pracy kobiet. Z zastrzeżeniem, że przynosi nam radość i wypełnia ustępstw. Ale dzisiaj proponujemy, aby spróbować medytacji, której celem jest zwiększenie energii kobiet pochodzących z naszego macicy:

zamknąć oczy i skupić całą swoją uwagę na macicy;
oddychaniu, zacisnąć mięśnie wewnętrznych;
podczas wydechu, wyobrazić sobie, jak Twoja macica powiększa i jest pełen energii;
powtórz 15 razy wewnętrznych doznań pulsacji;
Teraz podczas wydechu wyobraź sobie, że przez stopy przekazuje energię Ziemi, rośnie w macicy i napełnił ją;
wyobraź sobie, że za każdym razem, macica i rozwijać energię. Wypełnia pokoju, a potem miasta, następnie rozbudowany do rozmiarów Ziemi, a następnie wypełnia wszechświat;
wyobraź sobie, że unoszący się w pulsacji wszechświata, co daje podstawę do nieskończoności i nowych światów. Ty - częścią tej wielkiej siły;
Po rozpoczęciu skompresować miejsca. Po pierwsze, wielkość Ziemi, a następnie - w kraju, po - miasto, i tak, aż powróci do zakresu macicy;
dziękuję tę przestrzeń i otwórz oczy.

Medytacja „człowiek wewnętrzny i wewnętrzna kobieta”

Każda kobieta nosi nie tylko samice, ale także męskiej energii. Kobiecy twórczo, potrzeba energii przestrzeni, podczas gdy mężczyźni, z pomocą działania ucieleśnia tę energię. Kiedy tłumić (lub nie stosując) jakiś rodzaj energii, prowadzi do naruszenia harmonii. Ponadto otwarcie swojego wewnętrznego mężczyzny i kobiety, można zbudować bardziej harmonijny związek z obecnym partnerem. Ponieważ wszystkie wady, które są szczególnie irytujące do swojego partnera - nie więcej niż odbicie siebie.

Zamknij oczy i spróbuj zobaczyć wizerunki ich płci męskiej i żeńskiej energii w postaci dwóch osób. Wyobraźmy sobie, że wyglądają one na siebie. Ponieważ każdy z nich czuje się w tej chwili? Medytacja dla kobiety sukcesu W jaki sposób odnoszą się one do siebie? Będą one znaleźć temat rozmowy? Czy mają konflikty?

Spróbuj pobrać i słuchać do medytacji dla kobiet „wewnętrznego człowieka i wewnętrzną kobietą.” Praktykować aż twoi partnerzy wewnętrzne relacje stają się bardziej harmonijne.

Ponadto, można rozważać, powtarzając afirmacje dla siebie specjalny. Istnieje wiele afirmacje, które są odpowiednie dla kobiet, nastawione na sukces i te medytacje pomogą poradzić sobie z twórczego zastoju w pracy, nadmierna nieśmiałość czy brak wiary we własne siły. Rezultatem pozytywnych postaw nie jest długo czekać!