Kurczak w kuchence mikrofalowej

Jeśli zdecydujesz się gotować kurczaka z mięsa delikatne i chrupiącą skórką, albo wolą soczyste plastry w sosie podczas przeżywa brak czasu, najlepszym rozwiązaniem jest, aby gotować kurczaka za pomocą mikrofal.

Konieczne jest jedynie, aby przygotować kurczaka, traktując jego powierzchnię za pomocą specjalnego związku, w celu nadania określonych naczyń smakowe lub trawione uprzednio, przez co zmniejsza czas trwania.

Objętość każdej z pieca mikrofalowego standardowego pieca, to przed umieszczeniem kurczaka w mikrofali powinien mieć zwartą postać, której wystające kończyny - nogi i skrzydła są połączone z drewnianym shpazhek do ciała, a więc nie rozgotowana przykryć folią. I folia powinna być specjalne, do stosowania w kuchenkach mikrofalowych.

Pakiet lub tzw rękaw do pieczenia kurczaka w mikrofalówce oszczędza czas gotowania i stworzyć bardzo soczysty i dobrze ugotowany konsystencji mięsa, ale aby dostać się skorupę na produkcie, należy przytrzymać go przez chwilę, pod konwekcji oraz grill w piekarniku bez rękawów ,

Jeśli trzymać się zdrowej diecie, suflet z kurczaka w kuchence mikrofalowej pozwoli Ci stworzyć naprawdę bardzo smaczne, delikatne i dietetyczny posiłek, który jest duże zapotrzebowanie w dobrych restauracjach, i gotować w domu, za pomocą kuchenki mikrofalowej nie potrzeba wiele.

Rusztu kurczaka w mikrofali

składniki:

• tuszy małe kurczaków (1,2-1,4 kg) - 1 pc,.
• sok z cytryny - 1 łyżka. łyżka;
• olej roślinny - 1 łyżka. łyżka;
• . Kolendry - 1 łyżeczka;
• . Kurkuma - 1 łyżeczka;
• . Słodka papryka - 1 łyżeczka;
• Czosnek - 3 ząbki;
• musztarda - . 1 łyżeczka;
• Med. - 1 łyżeczka;
• sól;
• zmielony czarny pieprz.

przygotowanie

Kurczaka mycia osnowy i dobre pocierać obsushivayut wewnątrz i marynaty wytwarza się z olejów roślinnych, sok z cytryny, kolendry, kurkumy, papryka, wytłacza się przez prasę czosnek, sól, pieprz i rezerwa na co najmniej jedną godzinę. Im więcej czasu jest do marynaty z kurczaka, więc to będzie smaczniejsze. Idealny do opuszczenia tuszy w marynacie w lodówce przez noc, lub jeśli jest to możliwe, na jeden dzień.

Nasączone kurczaka, w zależności od możliwości kuchence mikrofalowej, nawleczone na patyku, przewidzianą na grillu lub po prostu na tacy, owinąć specjalny do mikrofali foliowych nóg i skrzydeł i przygotować, aby rozpocząć około dziesięciu minut. Następnie uzyskanie kurczaka, lekko ochłodzono, smaruje mieszaniny i musztardy miodowej, sosu powrócić do mikrofali i wytwarzania w trybie mieszanym, przez piętnaście minut, po każdej stronie. Dziesięć minut przed końcem gotowania usunąć folię z nogi i skrzydła.

Nasze aromatyczne i bardzo smaczne kurczaka gotowane w kuchence mikrofalowej, dobrze smakuje z ziemniakami lub warzywami.

Kurczaka w piecu mikrofalowym z ziemniaków w pakiecie

składniki:

• tuszy małe kurczaków (1-1,2 kg) - 1 pc,.
• Majonez - 50 g;
• olej roślinny - 1 łyżka. łyżka;
• przyprawa do kurczaka - 1 łyżka. łyżka;
• Czosnek - 3 ząbki;
• Ziemniaki - 4 duży bulw;
• Marchew - 1 szt.;
• Cebula - 1 szt;.
• sól;
• zmielony czarny pieprz.

przygotowanie

Przemyty i wysuszony tuszy kurczaka mieszaniną smaruje majonez, olej, sól, pieprz, czosnek, przyprawy i kruszony i pozostawić co najmniej jedną godzinę. Następnie umieścić go w opakowaniu do pieczenia, dodać do tych samych pierścieni obrane i pokrojone ziemniaki, marchew i cebula pół. Związania opakowania z obu stron, umieścić w odpowiednim naczyniu do kuchenki mikrofalowej, zagięte końce pakiet na płytce i do góry z nożem kilka wycięć. Gotowanie kurczaka z warzywami około dwudziestu minut przy mocy 850 watów. Następnie przeciąć rękaw i dać czerwienieją pod grillem pięciu do siedmiu minut.

Wideo: pikantny i kwaśny kurczak w kuchence mikrofalowej lub obiad w 20 minut

skrzydełka z kurczaka w kuchence mikrofalowej: Video