5 Produkty, które nie mogą być spożywane

Obecnie produkty szkodliwe dla ludzi są znaczna część mocy, nawet te osoby, które wyglądają po ich zdrowia. Fakt, że praktycznie wszystkie produkty wytwarzane metodami przemysłowymi, ze względu na potanienie mieszać różnych dodatków chemicznych, które płynnie psuć zdrowie każdego dnia. Dać co najmniej 5 produktów, które są niebezpieczne i można poprawić swoje zdrowie.

5 Wykaz produktów, które nie powinny być tam, trudno jest to wszystko, co jest pożądane, aby wykluczyć z racja. Ale jeśli szukasz miejsca gdzie zacząć podejście do zdrowego stylu życia, porzucając wszystko to może być świetnym pierwszym krokiem.

Pięć produktów, które nie mogą być spożywane

1. Świeże ryby w sklepach. Fakt, że lód, który jest ryba ta zawiera antybiotyków - w przeciwnym razie ryby byłyby utracone przez pół dnia, leżała na ladzie. W związku z tym, ich zastosowanie trucizny ludzkiego ciała, które szkodzi mikroflorę.
2. Importowane owoce, warzywa i soja. Western rolnicy Sondy wykorzystaniem różnych nawozów i oprysków, co może poprawić wydajność i chronić przed szkodnikami. Wszystko to jest absorbowane produkty i zaszkodzić ludzkiego ciała, który jadł. Soi, kukurydzy i ziemniaków zawierać GMO - jest to dozwolone przez prawo.
3. Zakwasie chleb i produkty. Większość odmian chleba, który znajdziesz na blacie zawiera drożdże (grzyb) - trucizna jest bardzo szkodliwa dla produktu ciała. Przed zakupem badania składu i znaleźć rodzaj chleba, który został stworzony bez drożdży, zakwasu, jak to robić. Alternatywnie, prawo chleb można gotować w domu, lub zastąpienie go ciastka, naleśniki.
4. cukier biały. Jeśli to możliwe, znaleźć brązowego cukru - to przynajmniej nie wyryty wybielacza. Odmówić i wszystkie słodkie napoje - zachowują one wodę w organizmie i powodować obrzęk.
5. masło zawartość tłuszczu mniej niż 82,5%. Wszystkie produkty o zawartości tłuszczu poniżej - nie masło, jak tłuszczów trans w opakowaniu masła. Mają negatywny wpływ na organizm: zapamiętaj szkodliwych produktów dla zdrowia ludzkiego - hamburgery, frytki - są szkodliwe, ponieważ z tych tłuszczów, które nieuchronnie prowadzą do otyłości jeśli systematycznego stosowania.

Należy zauważyć, że szkodliwe produkty na rysunku, w którym dużo cukru, tłuszczu i węglowodanów tendencję do pustych być szkodliwe. Aby chronić swoje ciało, jeść proste, naturalnej żywności - warzyw z rynku, naturalne płatki zbożowe, ryby, mięso i drób, które wytwarzane są w pobliżu miejsca, w którym mieszkasz.

Film: Co jeść, aby schudnąć. Top 5 produkty odchudzające. Elena Chudinova

Wideo: To pięć! Top 5 produktów, które są lepiej nie kupować