Jak przydatne rzodkiewka zielony?

Rzodkiewka zostały udomowione przez długi czas, dzięki czemu dokładnie, gdzie i kiedy to było zrobione nie wie nikt. Według jednej z wersji założeń kulturowych tej rośliny pochodzi od rzodkiewka morzem występujące na wybrzeżach Morza Śródziemnego. Stamtąd, to warzywa korzeniowe rozprzestrzenił się niemal na całym świecie, na długo przed nadejściem ery. Rosji, tego warzywa pochodziły z Azji Środkowej i jest mocno zakorzenione w codziennej diecie, która w ogóle nie dziwi: skromny, dobre prowadzenie warunków klimatycznych rośliny paśmie środkowym również było bardzo łatwe do przyrządzenia. Ona obrane, umyte, pokrojone na kawałki i jedli i pojenia olej roślinny, a nawet sprawia, że ​​jej tyuryu. Ten skromny obiad było drogie nawet dla bogacza i rzodkiewki są często uważane za żywność ubogim. Jednak mimo wszystkich zainteresowanych do tego korzenia rośliny z wielkim szacunkiem, ponieważ Ten roślinny zawiera wiele użytecznych właściwości.

Korzyści płynące z zielonej rzodkiewki

Rzodkiewka jest od dawna znany ze swoich leczniczych właściwości. W medycynie ludowej jest stosowany w leczeniu zapalenia oskrzeli i krztusiec, aby zwiększyć apetyt, ale również w dnie moczanowej, kamicy nerkowej, pęcherzyka żółciowego. Normalizuje pracę jelit oraz łagodzi takie delikatne problemy jak zaparcie. Zwłaszcza w tym zakresie jest dobrze znana czarna rzodkiew, ale także jego bliski krewny - rzodkiewka zielony, nie mniej przydatna niż czarny rekordzisty. Zielony rzodkiewki jest również stosowany w leczeniu chorób układu oddechowego, choroby pęcherzyka żółciowego oraz nerek. Przydatne zielony rzodkiewka i cukrzyca, jak Pomaga obniżyć poziom cukru we krwi. Jednak w przeciwieństwie do czarnej, ma znacznie łagodniejszy smak, więc idealne do przygotowania różnych sałatek i dań z warzyw. Również wszelkiego rodzaju roślin okopowych Ma takie cenne właściwości jak możliwość obniżenia poziomu cholesterolu we krwi, a nawet wycofania sole metali ciężkich. Na ogół użyteczność zielony rzodkiewka jest niezaprzeczalna, a korzystanie z niego w żywności pomaga poprawić zdrowie.

Czy zielony rzodkiewka na rysunkach przydatna?

Zielony rzodkiewka dobrym rozwiązaniem dla utraty wagi: zawiera dużo włókno, witaminy C, B1, B2, B5 i niektóre minerały, a kalorii zielony rzodkiewka to tylko niektóre 30-35 kcal w 100 g, ale jest jedna rzecz - to warzywo jest silnym stymulatorem apetytu, więc wprowadzić go w diecie ich diety z ostrożnością.

Wideo: Rzodkiewka zielony Margelan

Wideo: Sałatka z rzodkiewki i zieleni, jak również coś nie jest znana.