Majonez jest szkodliwe?

Prawdopodobnie słyszeliście więcej niż raz, że majonez należy wykluczyć z diety, to jest ciężki i nie użytecznym produktem. Wiele nauczyłem się, ale nie wiem dokładnie, co jest szkodliwe majonez. W tym artykule dowiesz się o właściwościach tego sosu i można zdecydować, czy włączyć je do swojej diety.

Czy domowej roboty majonez jest szkodliwe dla zdrowia?

Dzięki przejęciu procesorów, miksery i blendery, wiele kobiet zaczął przygotowywać ulubionego domu opatrunku. Jego skład jest bardzo prosta - jajko, olej i ocet. Dodano także sok z cytryny, musztardę, cukier, sól - wszystko zależy od indywidualnych preferencji. Podczas tego preparatu staje się oczywiste, że majonez - niezwykle produkt wysokokaloryczne! Na jej podstawie - olej roślinny, ale jeśli dodamy oleju sałatkowego trochę, a potem spędził więcej majonezu. Na diecie człowieka, który monitoruje swoją wagę, mimo to - nie jest rozwiązaniem!

Dlaczego majonez jest szkodliwe?

Majonez, które kupujemy w sklepie, w teorii, powinien składać się z tych samych produktów, jak w domu. Jednakże, w celu zmniejszenia kosztów produkcji roślin udać się do różnych sztuczek: zamiast jajka wziąć proszek zamiast słonecznika lub oliwa z oliwek - tani i niebezpieczne olej rzepakowy, jak również środki konserwujące, stabilizatory, środki polepszające smak, barwniki, substancje smakowe. A bez tego nie bardzo użyteczny produkt, wykonany w takich okolicznościach, staje się bronią chemiczną przeciwko naszym organizmie!

Majonez krzywda polega na tym, że w procesie jego produkcji wykorzystywane są szkodliwe, ale tanich tłuszczów trans, co zaowocowało 60-70% populacji Stanów Zjednoczonych do otyłości. Szczególnie niebezpieczne „niskokaloryczny” majonez - zamiast korzystania lżejsze oleje substytutów chemicznych, który jest jeszcze bardziej niebezpieczne dla ludzkiego organizmu.

Jeśli zastosujemy się do figury - znajdują się w stacjach gazu ziemnego: olej, sok z cytryny, biały jogurt. Dzięki umiejętnemu wykorzystaniu przypraw, oni sprawiają, że danie jest dużo smaczniejsze!