Feijoa dieta

Ważne właściwości tego jagód jest trudny do przecenienia. Smak Feijoa w pełni objawia się tylko w bardzo dojrzałych owoców, dlatego tak trudno transportować ten produkt. Zaleca się, aby korzystać z tej jagody, owoce, gdy staną się bardzo miękkie, a ciało będzie podobny do galaretki. Wtedy smak Feijoa w pełni rozwijać.

Korzyści z feijoa

Skład chemiczny feijoa wyjątkowy, zawiera dużą ilość jodu: 100 g produktu o 40 mg jodu. Ponadto Feijoa jest bogaty w różne witaminy, makro i mikroelementów, a mianowicie fosforu wapń, sód, żelazo, mangan, cynk i miedź.

Jeśli chcesz pozbyć się dodatkowych kilogramów, należy uwzględnić w feijoa diety dla utraty wagi. Spróbuj zastąpić obiad ten produkt w połączeniu z niskokaloryczną dietą.

Można również dokonać dietetyczne sałatki Feijoa w połączeniu z buraki, marchew, jabłka, orzechy i cytrusy. Zaleca się, aby korzystać z tej jagody z mlekiem.

Jeśli chcesz wiedzieć, ile jeść Feijoa w ciągu dnia, należy pamiętać, że nie zaleca się stosowania więcej niż 400 gramów tego yagody.Vkus dojrzałego owocu tego wspaniałego jagody i przypomina mieszankę ananasa, truskawek i truskawek dziennie. Można jeść owoce jako całość, a usunięcie ich ze skórki. Można też zamrażać feijoa w lodówce przez okres do sześciu miesięcy, wszystkie korzystne właściwości pozostają.

cukrzyca Feijoa