Sałatka z fasoli i marchwi

Sałatka z fasoli i marchwi - wspaniałe danie, które nie wymaga wiele czasu, wysiłku i różnych składników. Sałatka dostaje wystarczająco odżywcze witaminy i smaczne. Nie wierz mi? Razem, pozwól nam przygotować go!

Sałatka z cebuli, marchwi i fasoli

składniki:

• fasola - 1 st.;
• Marchew - 1 szt.;
• cebula - 1 szt;.
• olej roślinny;
• sól.

przygotowanie

Ziarna odpowiednio sortowania i namaczano przez 8 godzin w zimnej wodzie. Żarówka czysty z łuską i shinkuem cienkich kwartałach. Marchew wymyte wcierać grubej tarce. Teraz wlać trochę warzyw patelni masła, rozłożyć cebulę i marchewkę i passeruem warzywa, mieszając od czasu do czasu, do miękkości. Opuchnięte fasola umyte ponownie zagotować, następnie przesuwamy na patelni do smażenia, i gotować na wolnym ogniu przez kilka minut. Teraz trzeba tylko przesunąć w salaterce, dodać masło i podawać.

Sałatka z marchwi, fasoli i grzankami

składniki:

• Czerwona fasola, konserwy - 2 banki;
• Suchary pszenicy - 50 g;
• Koreański marchew - 200 g;
• Ser - 200 g;
• majonez;
• zielony - na zamówienie.

przygotowanie

Tak więc, do przygotowania sałatka z fasoli i koreański marchewki, przygotować wszystkie składniki pierwsze. Trzy ser na grubej tarce, z puszki fasoli scalić cały płyn i rozprzestrzeniać fasolę w salaterce. Dodawanie koreański marchew, ser, wymieszać, udekorować grzankami sałatki i świeże posiekane zioła. Ubrany w naczyniu majonez i podawać bezpośrednio na stole, że brzuszki nie mają czasu, aby zmiękczyć i psują smak sałatki.

Sałatka z fasoli, grzybów i marchewki

składniki:

• marchew w koreańskim - 200 g;
• Fasola w puszkach - 1 słoik;
• grzyby - 200 g;
• cebula - 1 szt;.
• olej roślinny;
• majonez.

przygotowanie

Grzyby przetwarzane, przemywa i plastry shinkuem. Łuk czyste, pokroić w kostkę i smażyć w warzywnym maslitse aż jasne. Następnie dodać do niej grzyby i warzywa passeruem 10 minut słonecznika i pieprzem do ich smaku. Włóż fasolę na durszlak i delikatnie zmyć marynaty. Daj drenażu wodę, po czym mieszankę wszystkie składniki w misce, majonez i dokładnie wymieszać gotowe sałatki.

Sałatka z kurczaka, fasoli i marchwi

składniki:

• Korean marchew - 200 g;
• Puszki ziarna - 200 g;
• majonez;
• orzechy włoskie;
• gotowane filety z kurczaka - 1 szt.

przygotowanie

gotowany kurczak pokroić w kostkę i umieścić w salaterce. To również dodać marchew, fasola z puszki, ubrani z naczynia majonezem i udekorować orzechami.