Kwas owsiane bez drożdży
Jeśli lubisz piwo, ale nie jest przyjazny z alkoholem, a następnie wypić jednym bez stopień może być kwas na bazie płatków owsianych. Chłodny i ledwo gazowanych, łatwo gasi pragnienie, a nawet głód, nie powodując dyskomfortu żołądka i zatrucia. O wszystkie szczegóły, jak przygotować napar z płatków owsianych, porozmawiamy później.
Kwas owsiane bez drożdży - przepis
Klasyczne kwas owies można wytwarzać tylko dwa składniki.
składniki:
- płatki owsiane - 320 g;
- cukier - '75
przygotowanie
Suche płatki owsiane (nie express gotowanie!), Wlać trzy litrowym słoiku, tak aby wypełnić go trzeci. Płatki zalać ochłodzono, przegotowanej wody, dodać cukier i związać szyjkę brzegach dwoma warstwami gazy. Dwa dni później będzie można spróbować młodego Owies kwas chlebowy, ale zniknął w banku należy wlać więcej porcji cukru, dodać wody i wypić drinka dojrzewania na kolejny miesiąc i pół.
Kwas chlebowy owsiane
składniki:
- płatki owsiane - 140 g;
- Cukier - 85 g;
- chleb żytni - '25
przygotowanie
Wstępnie za pomocą szlifierki lub blendera turze płatki owsiane na mąkę. Otrzymany rozcieńczony mąka z ciepłą wodą do konsystencji. Jedna trzecia z mieszanki cukru z zakwasu owsiane, cukier i pozostałe karmelizacji do głębokiego brązowego koloru na suchej patelni. Rozpuszcza się karmel w wodzie i wlać wodę do naczynia z fermentem w najbardziej „ramiona”. Suchą kromkę chleba żytniego, a także umieścić w napoju. Owinąć puszki szyi z kwasu chlebowego gazę i pozostawić do wyrośnięcia cały dzień. W tym preparacie kwasu chlebowego owsiane zakończona, napój może być odprowadzany tylko przez sito i może próby wstępnej chłodu.
płatki owsiane z rodzynkami warzyć
Ponieważ wszystkie receptury gotowy nie używamy drożdży, aby rozpocząć proces fermentacji, dodać rodzynki, których powierzchnia pokryta jest mnóstwo dzikich drożdży.
składniki:
- płatki owsiane - 260 g;
- Woda - 2,5 l;
- Miód - 210 ml;
- garstka niemytych rodzynek.
przygotowanie
Zalać płatki z wodą i gotować przez pół godziny. Otrzymaną mieszaninę oziębiono do temperatury 20 °, przechodzą przez sito o gazy, a następnie miesza się z miodem i rodzynek. Urlopu napój zasięg na jeden dzień, a potem w chłodni nie dłużej niż 2 dni.
Wideo: Owies napar smaczne i zdrowe
Wideo: Kwas bez drożdży, oparta na zakwasie i słodowy smak dzieciństwa (żyto)
Wideo: Kwas chlebowy w domu: recepta bez rodzynek drożdży
- Jak gotować owsiankę?
- Kotleciki z kurczaka z płatkami owsianymi
- Placki z płatków owsianych
- Płatki owsiane z mlekiem - przepis
- Owsianka z bananem
- Owsiane naleśniki
- Zupa owies
- Owsianka w kuchence mikrofalowej
- Owsianka w multivarka
- Kissel owsiane
- Kwas z owsa
- Kwas z jęczmienia - przepis
- Płatki owsiane pudding - przepis
- Smoothie z bananów i płatków owsianych
- Koktajle z płatków owsianych
- Jabłko kvas
- Ciasteczka owsiane z czekoladą
- Lean Ciasteczka owsiane
- Płatki owsiane na śniadanie - korzyści i szkód
- Płatki owsiane płatki owsiane - korzyści i szkody
- Owsianka diety