Traktujemy wątrobę w domu: porady, niuanse i algorytmy dla zdrowia

• Jak rozpocząć leczenie wątroby?
• Oczyszczanie wątroby - pierwszy etap do leczenia
• Kilka skutecznych sposobów leczenia wątroby

1. Natychmiast określić dla siebie jasną procedurę, a następnie ją religijnie. Wątroba bardzo źle wpływa na stres fizyczny, brak snu, odpoczynku w ciągu dnia. Na przykład, jeśli wrócisz z pracy, zmęczony i potrzebują odpoczynku, a potem przejęte sprawy. Pożądane jest, aby spać przynajmniej siedem do ośmiu godzin. Lepiej wstać wcześniej, bo wstać późno jest zły wpływ na pracę wszystkich narządów wewnętrznych. Jeśli uważasz się za „Sowa”, oznacza to, że po prostu zbić swój własny rytm biologiczny naturalny.
2. Zauważono, że wątroba jest zły hipotermia. Postaraj się ubrać cieplej, zwłaszcza w zamrażania i wilgotnej pogody. Kiedy przyjdzie deszcz, jest zimno i mokro, konieczne jest, aby lepiej ubrać wziąć parasol, nosić wodoodporną kurtkę.
3. Bardzo ważne jest, aby dbać o prawidłowy rozwój fizyczny. Pamiętaj, aby monitorować stan pacjenta i dać pierwszeństwo do kształcenia medycznego, nawet jeśli masz bóle i prawej stronie. Oczywiście, aby trenować w ostrym bólu jest niemożliwe, ale małe ćwiczenia z lekkiego dyskomfortu w boku są dozwolone, a nawet użyteczne. Ponadto konieczne jest, aby chodzić, chodzić przynajmniej raz na dwa dni, a dość daleko. Jeśli twoja praca jest dwa przystanki od domu, oni też muszą pokonać na piechotę, nawet jeśli nie codziennie. Wtedy na pewno zapobiec zastojowi żółci w przewodach wątrobowych.
4. Postępuj zgodnie z diety. Wyrzucić tłuszczu, zmniejszają do minimum ilość pieczonych, wędzonych produktów. Ponadto, eksperci pamiętać, że wątroba jest złe są owoce cytrusowe, pomidory. Są szkodliwe dla zdrowia i wypieków.
5. Konieczne jest, aby wyeliminować stosowanie różnych rodzajów oleju podczas gotowania. Gotować, przygotowywać posiłki dla pary. Można wysłać mięso i warzywa na grilla. Pamiętaj, że za olej z wątroby jest często używany jako katalizator kiedy wątroba chce wyczyścić. Zabieg Oznacza to zachowanie dobrego tonu ciała, ale bez nacisku na niego.
6. Dieta jest to konieczne do wykonania, ale czczo choroba wątroby jest przeciwwskazane. Jeśli zdecydujesz się leczyć w domu, dokładnie upewnić się, że nie masz uczucie głodu, nie było brak kalorii.

Teraz, gdy wiesz o środki zapobiegawcze zapamiętać kilka prostych zasad, które pomogą Ci śledzić stan wątroby, można przejść bezpośrednio do leczenia domowego. Ale nie zapominaj, że nawet najbardziej wspaniały zabieg nie pomoże bez podjęcia środków zapobiegawczych. Stworzyć optymalne warunki dla wątroby.

Oczyszczanie wątroby - pierwszy etap do leczenia

Ludzie słusznie uważają, że bez wyzwolenia wątrobę z toksyn, toksyny, zgromadzonego żółci, mówić o leczeniu wcześnie. Jest to konieczne, aby doprowadzić ciało wszystkim szkodliwe, a dopiero potem zająć się samodzielnego leczenia.

Oczyścić wątrobę prawidłowo. Pamiętaj prostych zasad oczyszczania:

• musimy działać zgodnie z algorytmem;
• oczyścić przygotować z wyprzedzeniem;
• nie kontynuować oczyszczanie, jeśli czuł poważny dyskomfort;
• jeśli jakiekolwiek niejasnej sytuacji, należy skonsultować się z lekarzem;
• nie wydawać oczyszczenie ponad dwa razy w miesiącu;
• Nie czyść z zaostrzeniem chorób przewlekłych, w jakimkolwiek przypadku, jako że skutki takiego sposobu może być nieprzewidywalne.

Oto prosty sposób, aby oczyścić wątrobę przez kilka dni. Masz z tym problem nie występuje, nawet jeśli nigdy wcześniej nie słyszał słowa „tyubazh”.

1. Po pierwsze, można wytwarzać do oczyszczania. W pierwszym dniu Dine wcześnie - w ciągu 16 godzin.
2. Na drugi dzień w 19 godziny pić solankę. powinien on być umieszczony w szklance wody siarczanem magnezu. Wystarczy do trzech łyżek. O 9 wieczorem trzeba zrobić lewatywę, powinno być 6 litrów wody.
3. Na trzeci dzień trzeba pić sok jabłkowy. W ciągu dnia, pić co pół szklanki trzy razy. Pożądane jest, aby to zrobić przez godzinę, 8, 10 i 11 pierwszej. Na 20 godzin allohol wziąć dwie tabletki sprawia im rozwiązania i pić. Po 21 godzinach do picia z kolei 50 ml oleju roślinnego i 25 ml soku z cytryny. Wtedy po prostu trzeba odpocząć. Pod prawym boku związać ciepłe poduszka rozgrzewająca podozhmite nogi i leżeć na dwóch bocznych godz. Następnie należy udać się do łóżka, usuwając pre-cieplej.
4. Czwartego dnia, zrobić lewatywę rano o 6 rano. Woda będzie potrzebował 6 litrów. Istnieje potrzeba całej warzyw dziennie, świeże i sparowane, ale bez oleju. Następnie powoli powrócić do normalnej diety.

Więc oczyścić wątrobę w domu. Czyszczenie można przeprowadzić za pomocą oleju. Aby to zrobić, to po prostu pić codziennie, stopniowo zwiększając dawkę o pół łyżeczki do jadalni. Jednak dietetycy, metoda ta nie jest zalecana na ogół, choć jest to bardzo popularne, ponieważ technika olej wywołuje problemy z trzustki.

Kilka skutecznych sposobów leczenia wątroby

Użyj warzywa, zioła, różne produkty i soków, do domu, aby zorganizować doskonałą leczenie wątroby. Po zakończeniu czyszczenia, konieczne jest, aby przejść do wzmocnienia organizmu, utrzymując jego ton.

1. Bulion buraków. Poświęć kilka svokl, najlepiej średniej i małej wielkości. Gotowane buraki, aż stanie się gładkie. Następnie konieczne jest, aby pić wywar z jednej trzeciej filiżanki w ciągu dnia, około 3-4 razy. Burak jest przydatna dla wątroby.
2. Sok z marchwi. Eksperci twierdzą, że: „Marchew stymuluje wątrobę i przyczynia się do skraplania żółci. Jest to niezwykle ważne, ponieważ jest to zastój żółci jest bardzo niebezpieczne dla organizmu. Najlepszym rozwiązaniem - do picia sok z marchwi z ziołami ". Weź garść pietruszki, kilka łodyg selera i silnych trzech dużych marchwi. Ruszt marchewki, a następnie wszystko wymieszać w blenderze. Sok ten nie powinien pić na pusty żołądek. Dobrze, jeśli wziąć pół szklanki tej mieszaniny w ciągu dnia 2-3 razy.
3. Miód. W miodu zawiera wiele składników odżywczych. Ważne jest, że istnieje, glikogen, który promuje odnowę komórkową. Jeśli regularnie jeść miód, sok miód pić, komórki wątroby będzie znacznie łatwiejsze do regeneracji. Można pić ciepłe mleko z miodem, dodając do ciekłego szkła łyżka miodu. Ponadto miodu rozpuszczono w wodzie. Na szkle potrzebują 2-3 łyżki złote goodies. Należy pamiętać, że miodu wlewa wrzącą wodę lub mleko nie może być, z powodu ciepła traci swoje korzystne właściwości. Można jeść miód, rodzynki, rodzynki, ponieważ jest to bardzo dobre dla wątroby.
4. Jaja przepiórcze. Pozytywny wpływ na wątrobę funkcjonować użycia jaj przepiórczych. Wystarczy, aby wziąć 4 surowe jajka, jedna trzecia szklanki mleka i łyżkę miodu, aby uzyskać wspaniały koktajl. Po pierwsze, miód rozpuszcza się w ciepłym mleku, a następnie chłodną cieczą. Po tym, przyjmować 4 jajka, lekko ubij je w chłodnym i wlać mleko i miód. Następnie wymieszać wszystko. Napój ten jest najlepiej włączyć do codziennego menu rano.
5. Mleko. Eksperci pamiętać, że oset mleko w proszku jest od dawna znana jako uzdrowiciel różnych chorób wątroby. Więc mówisz mleka ostu dietetyka: „To nasiona ostropestu może pomóc w pracy wątroby. Należy zawsze mieć je pod ręką, jeśli masz bóle po prawej stronie. Szkoda z nich nie będzie dokładny, ale zapewnienie świadczeń ". Można zrobić herbatę z tej rośliny. Na szklankę wrzątku trzeba tylko jedną łyżeczkę proszku. Przed szczepu pijąc płyn, i nalegać, że nie powinna być mniejsza niż dziesięć minut. Warto również leczenie oset kurs przez trzy tygodnie. Aby to zrobić, wystarczy przetrzeć nasiona i gotować na małym ogniu, aż woda wrze dala połowę. 60 g nasion potrzebne na litr wody. Wywar należy pić co godzinę, trzeba jedną łyżkę na przyjęciu. Kurs powinien być trzy tygodnie bez przerwy.

Pamiętaj, że leczenie wątroby muszą być złożone. Konieczne jest nie tylko, aby napary, wywary, traktowane warzyw, ale z pewnością będzie trzymać się diety i regularnie oczyścić wątrobę.

Wideo Oczyszczanie pasożytów (robaki jelitowe, grzyby, Giardia, wirusy itd.) Za pomocą piołunu. Terapia piołun.

Film: 44 wątroby i jelit - strefa immunogenne.