Suplementacja wapnia dla dzieci

Aby upewnić się, że dziecko rośnie zdrowe i coraz silniej w jego codziennej diecie powinny zawierać wapń. Z powodu tego minerału na dziecko będzie tworzyć silne szkielet, co oznacza, że ​​kości nie są kruche, zapobiegając pęknięciom i inne problemy. Wapń jest częścią niektórych produktów spożywczych: mleko i produkty mleczne, ryby, niektóre warzywa i owoce, a także mięso. Oni z pewnością powinny być częścią codziennej diecie dziecka. Ale jeśli lekarz uważa, że ​​wapń w organizmie dziecka nie wystarczy, to jest tam apteka specjalne suplementy wapnia dla dzieci.

różnorodność

Cały szereg leków, które składa się z wapnia, dzieli się na:

1. Te, które muszą być brane pod organizmie. Są to: chlorek wapnia, węglan wapnia, lub glukonian i innych.
2. Ci, którzy podawać domięśniowo. Leki te to: glukonian wapnia, glukoheptonian.
3. Te, które są wprowadzane przez wewnętrzny. Przykładami takich preparatów są: chlorek, glukonian wapnia, glukoheptonian.

Jeśli Twoje dziecko wykazały niewystarczającą ilość tego ważnego minerału, musi koniecznie stosować suplementy wapnia z witaminą D3, która pomaga szybko przyswajać minerału. Dodatkowo do omówionego powyżej, istnieje taki podział:

1. Monopreparations. niedroga opcja, która jest dostępna dla wszystkich, ale ze względu na brak dodatkowych komponentów, takie leki nie są wystarczająco skuteczne.
2. Wapń i witamina D. Ten wariant jest bardziej skuteczny niż pierwszy, ale nie jest to wada - witamina D ma zdolność do gromadzenia się w organizmie, co nie zawsze jest dobre.
3. Szczególne kompleksy, które obejmują nie tylko mineralne, ale także witaminy. Nie najtańsza opcja, ale lepiej niż poprzednie. To może dać dziecku, od 2 lat. W swoim składzie zawiera ponadto witaminy korzystne dla dziecka.

Pamiętaj, że suplementy wapnia dla nastolatków i młodzieży powinien być przepisywany przez lekarza, nie może być amatorem. Nie może być kilka działania niepożądane: ból w trzustce, zgaga, zaparcia lub biegunki. Tak więc istnieje kilka przeciwwskazań do stosowania tego minerału: Alergia i wrażliwość na lek, jak również jego wysoka zawartość w moczu i krwi. Wybierając suplementy wapnia dla dzieci powinny brać pod uwagę jego skład, właściwości i wskazań do stosowania, jak również smak i cenę. Co ważne nie zapomnij podać swoje dziecko pokarmów bogatych w wapń, a wtedy nie będzie trzeba zwrócić uwagę na te leki.

Wideo: Sprzedam Wapń jest przydatny dla naszego organizmu.

Wideo: Czy mogę brać suplementy żelaza z witaminą D? - Dr Komarovsky