Parboiled - wykorzystanie

Zboża mają dużą liczbę substancji, które są przydatne dla organizmu. Jednak podczas przetwórstwa przemysłowego, większość tych substancji jest zniszczona. Starając się uniknąć tego, producenci są znalezienie nowych sposobów przetwarzania zbóż. Przykładowo, płatki ryżowe stali przed oczyszczaniem za pomocą pary wodnej procesu membranowego. To pomaga przenieść składniki odżywcze z powłoki jądra, który utrzymuje je przed zniszczeniem. Ponadto podczas działania pary łamanego skrobi, tak ryżu w procesie pieczenia nie sklejone, okazuje się ofertą i kruchy.

Czy ryż parboiled jest przydatna?

Parboiled zachowuje znaczną część składników odżywczych zawartych w ziarnie. Zawiera witaminy, minerały i aminokwasy egzogenne. Ponadto, jest użytecznym produktem spożywczym, ponieważ kaloryczny gotowane parzony ryż jest tylko 123 sztuk. Wiedząc, jak wiele kalorii w parze ryżu, może być nie tylko dieta, ale również regularne racja, ponieważ ryż łączy się z różnymi produktami i pozwala przygotować pyszne i zdrowe dania.

Sparzony ryż posiada użyteczne właściwości:

Poprawia mózgu i układu nerwowego;
pozytywny wpływ na funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, wzmacnia naczynia krwionośne i mięśnia sercowego;
Poprawia kanały robocze moczowych i nerek;
Obsługuje równowagi woda Sól w stanie normalnym;
reguluje poziom cukru we krwi;
Poprawia funkcjonowanie żołądka, obniża kwasowość, dlaczego ryż parboiled jest zalecany do żołądka z niskiej kwasowości i owrzodzeń.

Korzyści z ryżu parzonego okażą jeśli produkt ten będzie obecny w diecie dwa lub trzy razy w tygodniu. Jeść ryż każdego dnia nie jest zalecane, ponieważ może powodować zaparcia.