Koktajle z persimmons

Koktajle z persimmon - jest to przydatne i gęsty napój ze świeżych składników. Ten jasny i witaminy deser, nasycić organizmowi błonnik i podnieść na duchu. Załóżmy, gotować razem z wami tę oryginalną delikatność!

Koktajle z persimmon i bananów

składniki:

• dojrzałe persimmon - 2 szt;.
• banan - 2 szt;.
• pomarańczowy - 1 szt;.
• Naturalny jogurt do picia - Artykuł 8. łyżki.

przygotowanie

Poświęć persimmons dojrzałe i banana, oczyścić, usunąć pestki i pokroić na małe kawałki owoców. Następnie dodać je do miski blendera i śmigać aż przygotowania sosu. Bez zatrzymywania się, stopniowo wlać świeży sok pomarańczowy i picia jogurt. Gotowy Koktajle wlewa do szklanki i służyć.

Koktajle z persimmon jogurt i płatki owsiane

składniki:

• dojrzałe Persimmon - 600 g;
• naturalny jogurt do picia - 300 ml;
• dojrzały banan - 1 szt;.
• płatki owsiane - 1 łyżka. łyżka.

przygotowanie

Persimmons starannie umyte obsushivayut Polotenchik, usunąć nasiona i liście. Czysty banan skórki i pokroić w sposób arbitralny. Następnie przesuwamy owoce w blenderze, wlać jogurt i wymieszać płatki owsiane. Bić wszystko, aż będzie gładkie i wylewa smaczne i zdrowe koktajle w okularach.

Smoothie przepis z persimmons

składniki:

• Persimmon - 3x;.
• pomarańczowy - 1 szt;.
• woda - 50 ml;
• Sproszkowany cynamon - 0,5 łyżeczki ;.
• świeży imbir - do smaku.

przygotowanie

Weź dużą dojrzałych pomarańczy, usuń ją i pokroić miąższ na kawałki, usunąć pestki, jeśli to konieczne. Persimmon oczyszczone z kości, ciąć plastry i przesuwają owoce w blenderze. Dodać małą podłoża cynamon, kawałek imbiru i wlać niewielką ilością zimnej wody filtrowanej. Pokonać cały ze średnią prędkością przez 30 sekund, aż do uzyskania jednorodnej, gładkiej masy i koktajle rozlać do szklanek.

Koktajle z persimmon i dyni

składniki:

• dyni - 200 g;
• dojrzałe persimmon - 2 szt;.
• mielonego cynamonu - szczypta.

przygotowanie

Persimmon pranie, obsushivayut cięte i ostrożnie wyjąć wszystkie kości. Z dyni odciąć skórki i pokrojone w kostkę miąższ średnio szlifować. Następnie układ przygotowanych składników w zbiorniku mieszalnika posypać podłoża cynamonem wstrząsnąć całym ponownie trochę, a następnie z dużą prędkością. Koktajle gotowe powinny uzyskać gładką i jednolitą konsystencję i kolor. To wszystko, witamina drink dynia z persimmon jest gotowy! Mamy wlać do szklanki i służyć!

Wideo: Banana smoothie z persimmon i płatki owsiane na śniadanie | Banana i Persimmon Smoothie owsiane

Wideo: Pyszne smoothie z persimmons