Sałatka z kaparami

sałatka z kaparami

Oto niektóre przepisy kulinarne sałatka z kaparami. To danie ożywią Twój stół i będzie głównym atutem każdej święto wakacje!

Sałatka z tuńczykiem i kaparami

składniki:

  • ziemniaków; - 8 sztuk.
  • Zielone ziarna fasoli - 180 g;
  • oliwę z oliwek - 130 ml;
  • Czosnek - 1 goździkowy;
  • Filety tuńczyka - 400 g;
  • Musztarda Dijon - 1 łyżeczka .;
  • wina białego octu - 2 łyżki. łyżki;
  • pomidory Cherry - 12 sztuk,.
  • oliwek - 90 g;
  • anchois filety - 8 sztuk,.
  • jaja kurzego - 2 szt;.
  • - 2 łyżki kaparów. łyżki;
  • cytryna - 1 szt.

przygotowanie

Aby przygotować sałaty anchois i kaparami najpierw przygotowanie wszystkich składników. gotować ziemniaki w jednolite, a następnie wlano vodichku, oczyszcza je, pociętych na małe kawałki, i przesunięcie do miski. Mamy odciąć ogonki fasoli, shinkuem mu plastry i blanshiruem około 3 minuty we wrzącej wodzie. Dalsze usunąć w cedzidło, przemywa zimną wodą i rozprzestrzeniają się w ziemniakach. Strzępić kostki rybne i smażone w gorącym maslitse na patelni przez około 3 minuty, aż do zarumienienia.



Po tym, dodać anchois z warzyw i wymieszać. Jajka ugotować, przepłukać w zimnej wodzie, czyste i posiekać nożem na małe kawałki. Do przygotowania nadzienia, mieszanie pokruszonego czosnku z gorczycy i ocet, a następnie wlać do pozostałej maslitse oliwek i mieszać. Na dno ułożyć sałatkę sałatę, umieścić na wierzchu sałatki, oliwki, posiekane pomidory i kapary. Wlać sos półmisek i udekorować plasterkami jajka i anchois. Posypane na wierzchu sałatki z pomidorami i kaparami, sokiem z cytryny i podawać.

Sałatka z krewetkami i kaparami

składniki:

  • krewetki - 1 kg;
  • Ziemniaki - 500 g;
  • kapary - 70 g;
  • Majonez - 200 ml;
  • jaj kurzych - 5 szt;.
  • krewetki - 1 kg;
  • ocet - do smaku;
  • pietruszka;
  • przyprawy.

przygotowanie

mycia krewetki i gotować 15 minut, ocet. Ziemniaki czyste, gotować do miękkości, pokroić w kostkę. Gotujemy jajka na twardo, oczyścić i shinkuem małe plasterki. Teraz wszystkie przygotowane składniki połączyć w misce, dodać kapary i majonez. Wszystko dokładnie wymieszać, umieścić w salaterce i udekorować drobno posiekane zieleni petrushechki.

Salad „Olivier” z kaparami

składniki:

  • rak szyjki macicy - 85 g;
  • kurczak - 90 g;
  • przepiórki jaj - 2 szt;.
  • Ziemniaki - 150 g;
  • Marchew - 1 szt.;
  • Ogórki - 100 g;
  • Puszki grochu - 30 g;
  • zielone jabłka - 2 szt.;
  • Cytrynowy - 0,5 ps;.
  • szczypiorek - 4 g;
  • ogórki - 40 g;
  • kapary - 10 g;
  • ziarnistej musztardy - 15 g;
  • Sos Worcestershire - 10 ml;
  • Majonez - 50 ml.

przygotowanie

Ziemniaki, marchew mycia i gotować przez 10 minut na słabą pożaru. jaja kurze i gotować w oddzielnym garnku przez 8 minut. Jabłko oczyścić, shinkuem kostki i wlać sok z cytryny. Następnie możemy oczyścić warzywa i ziemię razem ze świeżym i ogórkiem kiszonym. Kapary połowę i drobno posiekać. Stawiamy wszystko w misce, dodać groszek, umieść sos majonezowy, musztardę i dokładnie wymieszać. Udekoruj sałatkę z ogonów raków, jabłka i jajka polovinochku przepiórek.

Sałatka z kurczakiem i kaparami

składniki:

  • kurczak - 400 g;
  • wody - 5 V;.
  • Majonez - 50 ml;
  • jogurtu naturalnego - 50 ml;
  • Musztardy Dijon - 1 łyżka. łyżka;
  • kapary - 3 łyżki. łyżki;
  • Czerwone winogrona - 30 g;
  • orzechy - dla vkusu-sałatka z kaparami i kurczakiem
  • zielone winogrona - 30 g;
  • czarne winogrona - 30 g;
  • przyprawy.

przygotowanie

Pierś z kurczaka ugotować do miękkości w osolonej wodzie, ostudzić i rozdrabniania mięsa w kostkę. Majonez połączyć z jogurtem i musztarda. Winogron jagody pocięte polovinochku, rozłożone w misce, dodając kurczaka, kapary, orzechy i mieszaninę rozprzestrzenianie majonezu. Mix sałat i doprawić przyprawami do smaku.

Wideo: Sałatka z kaparami - serdeczny i dietichno!

Wideo: Sałatka Niçoise (sałatka nicejska)

Wideo: Lean sałatka z kaparami i warzyw

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne
© 2021 LadyVu.com