Dorsz z pomidorami

Dorsz z pomidorami, gotowane w piecu może być prawdziwy królewski obiad! Połączenie dojrzałych warzyw i ryb przetargu może odwołać się do absolutnie wszystkich przy stole. Przepis na dorsza z pomidorami jest bardzo prosta, ale ilość składników zawsze można zmienić w dowolnym momencie i nastroju. Również pieczone ryby w połączeniu z dowolnym sa? nacięcia roślinne i kanapki.

Zacznijmy znajomość z tym łatwy i tym obfite potrawy.

Dorsza pieczony z pomidorów

składniki:

COD filet - 1 kg;
cebula - 200 g;
marchew - 300 g;
pomidory - 500 g;
śmietana - 6 łyżki. L.;
olej roślinny - 2 łyżki. L.;
koper, pietruszka;
sól i przyprawy - do smaku.

przygotowanie

Ryba rozmraża się, przemywa, suszy oczyszczone z kości i skór. Następnie pokroić w plastry i dorsz porcjami rozłożone na blasze. Następnie sól i pieprz. Cebula i marchew moich i shinkuem jak dusza zapragnie. Następnie lekko podsmażyć warzywa na patelni, smarowane olejem roślinnym, dodać śmietanę.

Następnie umyć pomidory i pokroić w pół pierścieni. Zazharku warzyw mix w śmietanie z pomidorami i rozprzestrzeniania na filetów rybnych. Piec naczynie w nagrzanym piecu w temperaturze 180 ° C przez 40 minut przed apetyczny skorupy. Przed podaniem posypać ziołami, mogą być ozdobione plasterkami cytryny.

A teraz spójrz na przepis na gotowanie dorsza z pomidorami i serem. Danie przygotowuje się również proste i bezpretensjonalne.

Przepis na dorsza z pomidorami i serem

składniki:

dorsza filety - 800 g;
pomidory; - 2 szt.
śmietana - 4 łyżki. L.;
Czosnek - 4 ząbki;
ser odmiany - 100 g;
olej roślinny - 1 łyżka. L.;
sól i przyprawy - do smaku.

przygotowanie

Ryba rozmraża się, przemywa, suszy, obrane i bruzdy, cięcie, a następnie sól i pieprz. Następnie rozłożyć a la carte sztuk na natłuszczonej blasze do pieczenia. dorsz z pomidorami i serem Następnie posypać rybę czyszczone i posiekany czosnek. Top krem smar. Pomidory umyte i pokrojone na cienkie pół-pierścieni, na górną i pory solą. Następnie przemyć warzywa i drobno Czop, ser, z kolei, jest mielony za pomocą cienkiej tarkę. Następnie oba składniki są mieszane i posypać danie.

Upiec rybę w piekarniku przez pół godziny w piekarniku rozgrzanym do 200 stopni. Podawać danie może być zarówno na ciepło i zimno. również ryba z warzywami i ser - to jest bardzo użyteczny i lekki obiad, więc będzie można karmić i dietetyków i wegetarian.