Odchudzanie Bormental

Możesz mieć wszystko

Zwolennicy odchudzające Bormental pochwalić, że ich dieta nie zawiera żadnych ograniczeń. Rzeczywiście, jesteś wolno jeść wszystko, nawet czekoladki i babeczki cały dzień.

pułapek

Jest jedno ograniczenie, Twój dzienny kalorii równa 1000-1200kkal. Cokolwiek jesz, trzeba zachować liczyć, pisać i obliczenia. Istnieje niebezpieczeństwo, że minimum, aby zachować tempo metabolizmu jest 1200kkal, a jeśli mówimy o liczbach i stawki podstawowej przemiany materii metabolizm - tutaj każdy ma swój własny rekord, który to program odchudzania Bormentalja nie brane pod uwagę.

sport

Według „bormentalevtsev” Sport kobieta nie potrzebuje w ogóle, ponieważ aktywność fizyczna nie sprzyja utracie wagi, ale tylko zwiększa apetyt. Zamiast ćwiczeń, odchudzanie polega technika Bormental okresowe wyjazdy do masażysty, aby dać skórze elastyczność i modelowanie sylwetki.

dzień na czczo

Niezależnie od tego, czy zgrzeszyłem na diecie, czy nie, w ciągu tygodnia trzeba być 1-2 razy zorganizować dzień postu. Sama dieta jest obliczany tak długo, jak nie schudnąć do swojej normalnej wagi, należy następnie przenieść do liczby kalorii w których nie schudnąć, ale nie przytyć.

liczy się niebezpieczeństwo

Główną wadą jest to, że obliczenia stałych nasz mózg postrzega procedur, takich jak nakazy, a na koniec, może łatwo spowodować anoreksja, bulimia i niepohamowany apetyt. Czy masz stałe pomysł, twój mózg Zawsze będzie uznać, nawet jeśli nie będzie musiał.

Brak równowagi

Lekarz Bormental zagwarantować odchudzania odchudzania centrum dla wszystkich, a przy tak niskiej kaloryczności odchudzania rzeczywiście występuje. Jednak, aby schudnąć będzie z masy mięśniowej i niskie spożycie kalorii będzie prowadzić do anemii, niedoboru witaminy itp

Dieta dr Bormentalja nie sprzyja poprawie procesów metabolicznych, a zatem nie leczy Cię z problemami nadwagi, ale po prostu opróżniania. W wyniku tego następuje zużycie i mniejsze masy.