Co zrobić, aby cieńsze twarzy?

Jeśli zauważysz, że odzyskana w twarz, najprawdopodobniej na innych częściach ciała nadwaga także obecne. Twarz - to nie jest zakres interesów kobiecego ciała, więc jeśli i tłuszcz do wykorzystania w przyszłości sklepu, to po prostu nie ma. Ale jednak tak wiele naprawdę szczupłych kobiet cierpi z powodu „chubby” i podwójny podbródek. Daj nam znać, co może być tego przyczyną i co zrobić, aby cieńsze twarzy.

obrzęk

Że obrzęk, nie tłuszcz jest znacznie bardziej prawdopodobne, aby doprowadzić do efektu całą twarz. Jeśli przyczyną jest naprawdę w to, pozbyć się niezadowalający proporcjami jest o wiele łatwiejsze dzięki specjalnej diety, aby schudnąć osoby, które śmiało można nazwać dieta zawiera soli. Jak można się domyślić, reguła:

• soli w czystej formie utajonej i (sosy, majonezy, wody mineralnej);
• Cukier w postaci czystej lub ukryte;
• mięso i półprodukty, ponieważ często zawierają ukrytą sól w nadmiarze;
• a co najważniejsze - nie pić niczego przed pójściem do łóżka, zwłaszcza kawa i herbata, lub pozbyć się opuchlizny nie.

Sol, a także w herbacie garbniki opóźnić wydalanie płynów z organizmu, więc zbiera się na jej twarzy i nie tylko.

ćwiczenia

Ponadto powinien on wykonywać codzienne ćwiczenia na odchudzanie twarzy. Na przykład:

• stojąc, odchyl głowę do tyłu, otwarte i szeroko otwarte szczęki;
• Zaśpiewać kilka podejść samogłoski, wprowadzanie wargi do probówki;
• przechylić głowę w lewo, w prawo, w przód iw tył w tym samym czasie, tworząc odporność na rękach;
• Weź ołówek w ustach i Draw wszystkie litery alfabetu w powietrzu.

Masaże i zabiegi kosmetyczne

jeśli ładowanie do utraty wagi osób udało się, przejdź do sekcji „Salon” procedur krajowych. Do masażu twarzy i szyi ręcznikiem. Aby to zrobić, należy przygotować dowolną ziołowy napar, głaskać mu ręcznik i Pat z mokrym ręcznikiem na twarzy i szyi.

Następnie, po tej procedury, można to zrobić akupresury twarzy - ręki zanurzyć w nawilżający do twarzy i delikatnie dotykając opuszkami palców pokrycie kremem na twarzy, szyi i dekoltu.

Można również korzystać z różnych masek na bazie gliny, drożdży, miodu, jajek, a także Peelingi cienkiej soli morskiej.

uzależnienia

Istnieje również pewne nawyki, które niekorzystnie wpływają na kontur twarzy:

• odczytu leżącego;
• chodzenie z głową w dół;
• wysoka poduszka do spania.
• Również nigdy nie spoczywać na głowie siedząc na pięści.

Wszystkie powyższe nie tylko pomóc, aby twoja twarz rzeźbiona, ale także przypominać o konieczności starannego podejścia do skóry i ciała w ogóle.

Film: Co zrobić, aby cieńsze twarzy

Film: Co zrobić, aby cieńsze twarzy

Film: Co do cieńszej twarzy