Joga Odzież

Przybysze, którzy nadal planują zrozumieć tajemniczy świat jogi, zawsze wątpić kosztem jakie ubranie praktykować jogę. Jednak żadna szczególna trudność w tym przypadku nie jest i nie może, najważniejsze, żeby zrozumieć, jakie cele należy realizować swój wybór.

Odzież sportowa Joga: Charakterystyka

Czym jest joga? To jest - filozofia praktyczna metoda harmonizacji ciało i duszę. Oznacza to, że ubrania powinny być wygodne, przyjemne ciało i niezauważalne podczas zajęć. Strój do jogi składa się z następujących elementów:

spodnie. Spodnie powinny być wygodne, nie ograniczają ruchów, bez pasów, tablice, zamki, na miękką gumką, która nie jest kopanie w organizmie. Mogą to być zarówno swobodny krój (lepsze utrwalenie kostki więc nie poślizgu w nogach podczas wykonywania asan, które w pozycji odwróconej) i szczupły. W drugim przypadku konieczne jest, aby wziąć opcję, która będzie tylko w prawo, a nawet nieznacznie bolshevat, ale w żadnym wypadku nie przyklejonych do ciała i nie koliduje z ruchem. Jeśli klub fitness, które odwiedzasz, wystarczająco ciepło, zamiast spodni można kupić spodenki. Powinny one być wybrane na tych samych kryteriach: komfort, wygodny, żadnych szczegółów, takich jak taśmy i zamków.
top. Odzież sportowa dla Jogi obejmuje kilka opcji w tym zakresie: do jogi Iyengara jest w porządku prosta tunika lub top cut wolny, ponieważ większość asany wykonywane na stojąco, a taka odzież nie jest niewygodne. Odzież dla Kundalini Jogi i innych form, które spełniają różne asany, to lepiej wybrać opcję bardziej dopasowanie do góry nogami nie spadały na twarz.
obuwie. Tradycyjnie, joga zaangażowany boso. Jednak ze względu na fakt, że większość osób biorących udział w grupie, a to nie może być zbyt higieniczne, zostały opracowane specjalne buty. Ich miękka podeszwa - z gumy lub skóry. Oni sami są wykonane z zamszu lub skóry, nogi oddychają, jest to wygodne i komfortowe. Jeśli nie czujesz się na buty na stopy - co oznacza, że wybrali się idealnym rozwiązaniem.

Odzież fitness i jogi - to dwie różne rzeczy. Nowoczesne producenci akceptowane na ubrania dla fitnessu nowoczesnych syntetyków, które pozwala na wyświetlanie pulę, a joga wymaga obecności wszystkich naturalnej oddychającej tkaniny.

Joga Odzież: kolor i funkcje

Ten niezwykły rodzaj treningu jako jogi wymaga wybrać ubrania starannie. Jest to ważne, że jesteś w klasie koncentruje się na procesie, na własnych uczuć, na oddychaniu lub wymowie mantr. Jak łatwo się domyślić, taka pełna koncentracja na procesach wewnętrznych jest możliwe tylko wtedy, gdy nosisz wsi jest idealny i nie odwrócić się w żaden sposób.

Dlatego ważne jest nie tylko doskonale wygodne dopasowanie, ale także kolor. Zazwyczaj zajęcia odbywają się w zwykłych pomieszczeń fitness, wyposażonych w duże lustra. na Odzież dla jogi kontemplacja własnego gatunku w jasnych ubraniach jesteś mało prawdopodobne, aby móc się zrelaksować i podjąć niezbędne nastrój. Dlatego należy wybrać białe ubranie na ubrania jogi lub jakichkolwiek neutralnych, ciepłych i bardziej praktycznych kolorach: beżowy, ciało, piasek, jasnobrązowy, kawa, różowy, itp

Odzież dla jogi często jest ozdobiona nadrukami z symbolicznych rysunków lub ozdoby etnicznych. Oni nie są krzykliwe lub na przyznane, więc może sobie pozwolić na taką opcję. Zakładanie takich ubrań, masz poczucie, że nie masz nic rozpraszać i nie rozpraszają uwagę. Jeśli masz to uczucie, a następnie znaleźć odpowiednie ubrania!