Callanetics. Historia wystąpienia

Do tej pory żadna ludzka do większej wartości niż zdrowie. Ale my, kobiety chcą być nie tylko zdrowe, ale również piękne, jak również w celu zachowania ich formę fizyczną i atrakcyjności przez wiele lat.

I najbardziej niezawodnym sposobem na to byłoby takie fizyczny trening, który będzie wspierał funkcjonowanie mięśni i stawów, a także przy pomocy pracy mięśni do utrzymania i zwiększenia potencjału energetycznego organizmu, napełnianie siłę ciała i fizycznego piękna. Taki system treningu fizycznego nazywa się " callanetics ”.

I stworzył ten system ćwiczeń fizycznych lekarz Callan Pickney. System ćwiczeń został również nazwany na jej cześć. Jako dziecko, Callan miał problemy z jego bioder, i pozbyć się swoich wad, to był taniec i skoki do wody. Callan Pickney mówi, że zestaw ćwiczeń, które to już rozwiniętej, odmładzający wpływ na cały organizm.

Sesje jedna godzina Callanetics jest siedem klas o'clock klasyczne gimnastyka lub dwadzieścia cztery godziny aerobiku. W Europie i wielu innych krajach callanetics stał się tak popularny, że przyciąga ludzi w każdym wieku - od szesnastu do sześćdziesięciu. Co ciekawe, to siłownia jest tak popularny, że zaangażowany w klubie zdrowia ogromną ilość ludzi. Callanetics jest dobre, ponieważ daje możliwość poczuć ich mięśni i zwiększenie seksualności ci.

Callanetics powinno stać się sposobem na życie

Jeśli wyobrazimy sobie, że podjęliśmy się na pomarańczowo i wycisnąć sok z niego. I callanetics wyciska nadmiar tłuszczu i toksyn z organizmu. To nie jest przeciążone serce, i nie ma żadnych przeciwwskazań. Ponadto callanetics różni się od konwencjonalnych systemów ćwiczeń rozciągających oraz treningu siłowego, który łączy i ćwiczenia oddechowe, nie muszą uruchamiać się pocić i strasznie zmęczony - sport może i powinien być przyjemny i skuteczny.

I w końcu możemy powiedzieć, co następuje: jeśli chcesz poprawić kształt, schudnąć i wzmocnić mięśnie, na czas ćwiczeń powinno stać się sposobem na życie. A callanetics pomóc zmienić swój styl życia, i dowiedzieć się, jak dostać prawdziwą przyjemność z nim. Oto ona - callanetics.