Śniadanie dla dzieci

Codzienne opiekuńcze matki zagadkowe pytanie: jak karmić dziecko na śniadanie? Po tym wszystkim, nie ma wątpliwości, że chcą być gotowane danie było nie tylko przydatny i zrównoważony, ale również zadowolony baby dobrego smaku.

Oto kilka przepisów na pyszne śniadania, które będą korzystać nie tylko dzieci, ale także ich rodziców.

Szybkie śniadanie dla dzieci z jaj

Które można przygotować szybko i łatwo na śniadanie dziecka? Oczywiście, jajka. Ale w naszym przypadku nie jest to całkiem normalne. Więc przejdźmy gotowy.

składniki:

Jaja kurze - 2 szt;.
mleko - 40 ml;
jogurtu naturalnego bez dodatków - 60 g;
tarty ser twardy - 40 g;
Krem miękki ser - 30 g;
świeżych jabłek - 1/4 szt;.
sól - smak;
masło lub rafinowany olej roślinny - w '30

przygotowanie

Aby rozpocząć, należy oddzielić żółtka od białek i umieścić je razem z mlekiem i solą. Następnie kolidują bita oddzielnie białka i wlać powstałej masy z dokładnie podgrzane patelni z masła lub oleju. Zmniejsza intensywność ciepła, pritrushivaem omlet z serem i smażyć przez siedem minut. W tym czasie możemy pocierać jabłko na tarce i wymieszać z twarogiem.

Gotowość Put omlet na talerzu, to mieszaninę w centrum jabłkami i twarogiem, włącz warstwę jajko na pół i służyć dziecku.

Zdrowe śniadanie dla dzieci z płatków owsianych

To świetna alternatywa do płatków owsianych jest smaczne i nie mniej przydatne zapiekanka z płatków owsianych. Korzyści z tego rodzaju nie odmówić, nawet tych, którzy kategorycznie odmawia jeść płatki owsiane w najczystszej postaci.

składniki:

płatki owsiane - 110 g;
Zmielone migdały - 120 g;
cukru - 45 g;
mleko - 245 ml;
Kurczak duże jajko - 1 szt;.
miód - 35 g;
Wanilina - 1 szczypta;
Sproszkowany cynamon - 1 szczypta;
sól - smak;
Świeże jabłka - 240 g

przygotowanie

Przetwarzanie jajka trzepaczką cukru aż puszysta, a następnie zmieszać z mlekiem i miód, dodać szczyptę soli, cynamonu i wanilii i mieszać ziemi. Następnie dodać płatki owsiane mieszanina, mielone migdały, kawałki obrane i pokrojone jabłka i wymieszać ponownie. Otrzymaną masę rozłożyć w odpowiednim naczyniu do pieczenia wysmarowanej i wysłać piekarniku nagrzanym do 185 stopni. Czterdzieści pięć minut zapiekanka gotowa. Damy mu trochę chłodny i może ubiegać się o śniadaniu dzieci.

Pyszne śniadanie dla dziecka z serem

Zalecana zaoferować dziecku na śniadanie bardzo smaczne i niebagatelna serem zapiekanka. Przygotowanie go szybko, a przy stosowaniu z kwaśną śmietaną i prawdziwych owoców zamienia się w prawdziwy przysmak, który dziecko będzie zadowolony.

składniki:

miękki twaróg - 220 g;
semoliny - 70 g;
jogurt naturalne bez dodatków - 70 g;
cukru - 45 g;

sól - smak;
Wanilina - 1 szczypta;
masło - 25 g;
bułka tarta - '55

przygotowanie

Do przygotowania zapiekanki wymieszać wszystkie składniki w misce z listą składników i przesunięcie maksymalnej jednorodności w natłuszczonej masłem i śmietaną pot posypane bułką tartą do pieczenia. Dysponujemy wstępnej ogrzanego wcześniej do 185 stopni piekarniku przez czterdzieści minut.