Chili - szkód i korzyści

Chili - popularna przyprawa, korzyści i szkód, które były już znane ze starożytnych plemion indiańskich. Zastosowanie chili czerwony pieprz najostrzej powodu specyficznego składnika zawartego w kompozycji.

Przydatne właściwości chili

papryka Chile, który jest również nazywany ostre, zaczęła rosnąć starożytnych Azteków, a nazwa - chili - pochodzi z języka Indian. Chili zawiera wiele witamin i minerałów, które mają pozytywny wpływ na procesy metaboliczne.

Jednak najważniejszym składnikiem papryki chili jest kapsaicyna, która nadaje mu szczególną przejmujący. Ten materiał spalanie spada na błonę śluzową jamy ustnej, stymuluje receptory bólu, a one z kolei wysyła sygnał do mózgu. W odpowiedzi podrażnienia mózgu powoduje nadmierne ślinienie się i kołatanie serca, a także zwiększa produkcję endorfin. Wszystkie te zjawiska towarzyszy wyraźny efekt termiczny - Spróbuj pikantne danie osoba czuje ciepło w całym ciele i poty. To dzięki silny efekt termiczny chili jest bardzo przydatna do utraty wagi.

Najbogatszy w częściach kapsaicyny są nasiona i ściany strączkowe, jeśli je usunąć, pieprz spadek ostrości. Jeśli często dodać chili jeść, organizm przyzwyczaja się do przyprawiania i mniej reaguje na niego.

Pozytywny wpływ na chili ma podwyższony poziom cukru i cholesterolu. Od tego przyprawowych ogrzeje, może on być stosowany w przeziębieniach i łagodzenia bólu w rwie kulszowej, osteochondroza itd.

Chili przynosi szkody dla tych, którzy używają go w zbyt dużych ilościach. Czy gorliwi fani przypraw może rozwijać się choroby przewodu pokarmowego, raka żołądka.

chili korzyści dla utraty wagi

Schudnąć z pomocą puszki chili i używanie go do jedzenia, i stosując ją miejscowo. oddziaływanie termiczne wywołane przez naczynia pieprz, przyspiesza rozpad i roztwarzanie, a także procesy metaboliczne w organizmie. Ponadto, dietetycy zalecają spożywanie chili zmniejszenie apetytu - efekt ten przyprawy „zobowiązany” do całej tej samej kapsaicyny.

Zewnętrznie chili wyszczuplający stosowany w kompozycji owinięć. Pokruszone chili lub maści z ekstraktu dodaje się do oleju kosmetycznego lub odżywczym krem ​​otrzymany środek jest stosowany do problematycznej części ciała (brzuch, udo) Włącz cienkowarstwowe opakowany. Aby utrzymać takiej procedury jest trudne, ponieważ Oznacza oparzenia silnie, jednak i ogólnie dobrze widoczny efekt - skóry gładszą, bardziej jędrne, warstwę tłuszczu staje się cieńsza.