Soczewica z grzybami

Bardzo często chcą zdywersyfikować swoje menu i ugotować coś oryginalnego, nietypowego i łatwy. Chcielibyśmy zaoferować Państwu smaczne rozwiązanie tego wyzwania - soczewica z grzybami. Ten zad jest nie tylko bardzo smaczne, ale również bardzo przydatne. Po tym wszystkim, jest bogaty w podstawowe elementy śladowe, aminokwasy i witaminy. Ze względu na swój skład soczewicy mógł aktywować i regulują wszystkie procesy biochemiczne w organizmie. Dietetycy polecam go jeść przynajmniej raz w tygodniu, a stosowany jako alternatywa dla zwykłej dla nas ryżu. Więc nie tracąc czasu, należy rozważyć przepisy na soczewicy z grzybami.

Soczewica z grzybami w multivarka

składniki:

Cebula - 1 szt.;
Bułgarski pieprz - 1 szt;.
grzyby - 500 g;
pomidory - 2 szt.
Olej roślinny - 2 łyżki. łyżki;
sól i pieprz - do smaku.

przygotowanie

Jak gotować soczewicę z grzybami? Weź cebulę, czyste i pokroić w pół pierścieni. Moja słodka papryka, usunąć nasiona i posiekać z grzybami i pomidory w cienkie paski. Dalsze wystawiać multivarku na tryb „pieczenia” przez 20 minut, wlać do miski trochę oleju roślinnego i dodać cebulę. Po 10 minutach, wymieszać i dodać pokrojone pieczarki. Gotowanie na aż do czasu wygaśnięcia tego trybu.

Teraz możemy wystawiać programu „pilaw”, dodać umyte soczewicę, dodać pomidory, papryka i sól do smaku. Wszystko miesza się dokładnie, wlać do wrzącej wody. To wszystko, soczewica pilaw z grzybami daje bardzo apetyczny, smaczny i zdrowy!