Ryba w sosie pomidorowym - przepis

Ryba w sosie pomidorowym - to świetny przepis na prosty i tani posiłek. Podawaj rybę może być praktycznie każdy danie gorące lub zimne, a różne sposoby gotowania pozwolą Ci zmieniać menu bez zmiany składników. Jak gotować rybę w sosie pomidorowym, uczymy się w tym artykule.

Galarecie ryba w sosie pomidorowym - przepis

Galarecie ryba w sosie pomidorowym - najpopularniejszy przepis z całej serii. W tej metodzie, marynowanych pomidorów w zwykłych gotowania smażone ryby i staje się bardzo kruchy i soczysty. To danie na pewno mają do smaku swoją rodzinę.

składniki:

morszczuka filet - 1 kg;
Pomidory w sosie własnym - 1 słoik;
mąka - 3 łyżki. łyżki;
. Cukier - 1 łyżeczka;
cebuli - 1 głowy;
zielenie - 1 wiązka;
sól i pieprz - do smaku.

przygotowanie

Moja ryba i pokroić na duże kawałki, z których każdy jest starannie zawinięte w osolonej mąki. Plastry narybku morszczuka w gorącym oleju, aż gotowane i rozpowszechniania w jakiejkolwiek głębokim zbiorniku.

Przygotowanie Wypełnienie: drobno posiekaną cebulę i pripuskayut go olejem roślinnym. Na patelni do cebuli położyć obrane i pokrojone pomidory, dodać sok ze słoika i dać ugaszony aż sos „nie rozproszy.” Następny sezon z naszej wypełnienia i pokrycie jej ryby. Przygotowanie galarecie ryba w sosie pomidorowym zajmie około 2-3 godzin, podczas których smażony morszczuk pochłonęły cały sok. Służymy ryby ulubionej dekorować obficie posypane ziołami na koniec czasu.

Pieczona ryba w sosie pomidorowym z warzywami

Innym doskonałym sposobem do gotowania ryb w sosie pomidorowym - pieczenia. Filet pod grubą sosie pomidorowym z ulubionych warzyw i całego zestawu przypraw - to lepiej dla dietetycznego posiłku?

składniki:

dorsza filety - 300 g;
sok pomidorowy - 250 ml;
mąki - 2 łyżki. łyżki;
Czosnek - 1 goździkowy;
. Kolendry - 1 łyżeczka;
. Kminek - 1 łyżeczka;
kurkumę - łyżeczki ;.
pieprz, sól - smak;
brokuły czy kalafior - 200 g;
Kukurydza - 200 g;
grochu - 200 g

przygotowanie

Moja kapusta, podzielić na różyczki i gotować w osolonej wodzie do miękkości. sok pomidorowy, dokładnie wymieszać z mąki zagęszczać i podać na małym ogniu. Sos doprawić zmiażdżony czosnek, sól, pieprz, kminek, kolendrę i kurkumę. Przed ugotować rybę w sosie pomidorowym, filet należy umyć i pokroić na duże kawałki. Po dorsza można rozłożyć na blasze i wlać pikantny mieszaniny. Piec gotowanej ryby z kapusty, kukurydzy i grochu w 200 stopniach przez 25-30 minut. Gotowe filety rybne mogą być złożone, obejmujące ser z jasnym kremowym smaku: „Filadelfia”, „feta”, „mozzarella” - są idealne.

Ryba w sosie pomidorowym z warzywami

Jeśli nie wiesz, jak prawidłowo gasić rybę w sosie pomidorowym, ten przepis jest na pewno przydatna. To danie jest moc nawet młodej kochanki, bo ryby do tego przepisu zawsze okazuje soczysty i smaczny.

składniki:

halibuta - 500 g;
dorsza filety - 500 g;
Cebula - 1 szt.;
Czosnek - 3 ząbki;
mieszankę warzyw, mrożone - 500 g;
pomidory w sosie własnym - 1 bankami;
wędzona papryka - 1 łyżka. łyżka;
Rozmaryn - łyżeczki ;.
. Tymianek - 1 łyżeczka;
Suchego białego wina - 200 ml;
oliwę z oliwek - 3 łyżki. łyżki;
sól i pieprz - do smaku.

przygotowanie

Przed dokonaniem rybę w sosie pomidorowym, przygotować mieszankę przypraw: cebulę, pokrojony na pół pierścienie i smażyć do miękkości w oliwie z oliwek i papryką. Dodaj posiekany tymianek, czosnek i rozmaryn, trzymać na ogniu, aż idzie zapach (około 30 sekund). Teraz jest czas, aby uzyskać jakiekolwiek ulubionego zamrożoną mieszankę warzywną i usmażyć z przyprawami. Pieczona ryba w sosie pomidorowym Gotowy? Następnie dodać pokrojone pomidory, sok pomidorowy, pozostających w banku i trochę białego wina szkła. Mieszaniny barwników wrzenia pod pokrywą 10 minut. Nie tracimy czasu na próżno - rozpocząć przygotowanie filetów rybnych: umyć i pokroić w drobną kostkę. Po określonym czasie, umieścić kawałki halibuta i dorsza w naszym sosem i pozostawić do dusić. Gotowanie ryby w sosie pomidorowym zajmie 10-15 minut. Gotowa potrawa jest posypane soku z cytryny.