Ryby ciasta - przepis

Godny wymiana podnadoevshy kotlety z mięsa - burgery rybne. Różnorodność ryb i receptur pozwoli zaprezentować potrawę w nowy sposób za każdym razem, i niskokaloryczne i bogate składniki odżywcze zajmie stosowania żywności dla zdrowia.

Przepis na pyszne ciastka rybne z łososia

składniki:

• filetów z łososia - 200 g;
• boczek wędzony - 95 g;
• cebula biała - 60 g;
• ząbki czosnku - 3 szt.;
• jajko - 1 szt;.
• bułka tarta do panierki.

przygotowanie

Przepis na te klopsiki mielone ryby nie jest dość powszechne ze względu na fakt, że zawiera on w swoim składzie boczku, dając czone dish lekki dymny smak i dotyk mięsnego smaku. W każdym razie, po usunięciu kości z fileta rybnego, przekazuje go przez maszynkę do mięsa lub zwilżonej mieszarce wraz z bekonu i cebula. Czosnek wytłacza się przez prasę, a otrzymaną zawiesinę także umieścić w nadzieniu. W celu utrzymania kształtu pasztecików podczas smażenia mięsa mielonego młotkiem w jajku i ponownie dokładnie wymieszać wszystko. Nie zapomnij o przyprawach.

Nasączone ręce formowanie pasztecików i lekko spłaszczyć je po obu stronach. Kotlety kości panierowane i narybku w niskiej temperaturze w podgrzanej patelni z oliwy z oliwek.

Fishcakes: przepis konserw w piekarniku

składniki:

• tuńczyk w oleju - 142 g;
• cebula biała - 65 g;
• Startego imbiru - 4 g;
• Czosnek - 4 g;
• Tomato - 40 g;
• kilka kolendry;
• Papryka chili - do smaku;
• Ziemniaki - 80 g;
• ziemia kardamon, cynamon i goździkowy - 3 g;
• tarty ser - 60 g;
• jajko - 1 szt;.
• bułka tarta.

przygotowanie

W tym przepisie, kotlety wytworzono z konserw rybnych, ponieważ otworzyć puszkę tuńczyka i łączą się z oleju rybnego. Ogrzać szalce z łyżek pary oleju roślinnego i dowolnej passeruem na nim za pomocą łuku z prasy czosnku i przypraw. Natychmiast po dodaniu czosnku, nie zapomnij umieścić starty imbir i posiekane chili, wszystkie smaki mieszanki. Przesuwamy do zazharku tuńczyka i mash wszystko widelcem lub mielone. Teraz przyszła kolej na warzywa: posiekane pomidory i pyurirovanny gotowane ziemniaki dokładnie połączyć z ryb, a następnie umieścić ziół i tartym serem. Lepim mieszanka pasztecików i zanurzyć je w ubite jajko, a następnie zawijane w panierowane chleb. My rozkładają placki na blasze pokrytej pergaminu, umieścić w piekarniku przez 7 minut w temperaturze 195 ° C, a następnie podać sos z ulubionych.

Kotleciki z łososia ryb - przepis

składniki:

• puszkach łososia - 450 g;
• kurkuma, imbir mielony i chilli - szczypta;
• cebula biała - 95 g;
• Nasiona korinadra - 3 g;
• suszy kolendry - 7 g;
• panierka - 1 łyżka,.
• mąki z grochu - 15 g;
• Bulion ryby - 210 ml.

przygotowanie

Panierka wlać wywar rybny i pozostawić do spęcznienia. Wycisnąć chleb i przekazuje je przez maszynkę do mięsa razem z miąższu i białych puszkach łososia cebuli. Aromatyzowane przyprawy, zioła i mieszanki dodać mąkę. Jeżeli masa okazała się raczej suchy, można wlać trochę bulionu lub dysk kurzego jaja.

Dalsze nasz prosty przepis na ciastka rybne implikuje ich bezpośrednie formowanie ponieważ zwilżyć ręce i zacząć rzeźbienie małych pasztecików. Smażyć w gorącym oleju, z obu stron, lub przesyła je do pieca przez 10 minut w 190 ° C

Fishcakes: przepis morszczuka z krewetkami

składniki:

• morszczuka filet - 250 g;
• obrane krewetki - 250 g;
• jajko - 1 szt;.
• Mąka - 45 g;
• szczypiorek;
• ząbki czosnku - 2 szt.;
• bułka tarta.

przygotowanie

Ryby i krewetki mielone wymieszać z ziołami, czosnkiem, mąki i jaj. Otrzymaną mieszaninę lepim kotlet, panierowany zapada im Fry smażone przez 4-5 minuty.