Sałatka kalmary z warzywami

Oto kilka przepisów kalmary sałatka z warzywami. Oni doskonale udekorować stół wakacje i będzie długo w pamięci Twoich gości na swoją oryginalność i nieporównywalny smak.

Sałatka z kałamarnicy i warzyw Funchoza

składniki:

• Funchoza - 150 g;
• Bułgarski pieprz - 1 szt;.
• ogórek - 1 szt;.
• cebula - 1 szt;.
• Czosnek - 3 ząbki;
• kalmary - 200 g;
• . Nasiona kolendry - 1 łyżeczka;
• olej roślinny - 3 łyżki. łyżki;
• przyprawy;
• . Ocet - 1 łyżeczka;
• sos sojowy - 2 łyżki. łyżki;
• kolendry - 1 pęczek.

przygotowanie

Makaron napełnić wrzątkiem i pozostawić na 3-5 minut, dokładnie. Następnie składany durszlak i podać wodę do kanalizacji. Pieprz, cebula i ogórek pokroić w cienkie paski i czosnkiem, ściskając za pośrednictwem prasy. Squid i gotować do pasków przetargu shinkuem. Następnie połączyć wszystko w głębokiej miski, doprawione przyprawami, wlać ocet, gorący olej, sałata mix garderobę i nadać jej zaparzenia na około godzinę.

Przepis Sałatka z kalmary z warzywami

składniki:

• jajko - 1 szt;.
• kalmary - 400 g;
• Ziemniaki - 300 g;
• marchew - 2 szt.;
• puszkach groszek zielony - 0,5 V,.
• ogórek - 1 szt;.
• cebula - 1 szt;.
• śmietana lub majonez - 180 ml;
• przyprawy;
• koper.

przygotowanie

Ziemniaki, marchew i gotować, aż gotowane jajka, chłodne w zimnej wodzie i oczyszczona. Squid mycia, proces, pocięto na małe kwadraty, rzucać się w gotującej się wodzie, rozpuszcza się po 3 minutach i ogrzać się do cedzidło. Następnie schłodzić je obsushivayut i przesuwamy w salaterce. Ziemniaki, marchew i ogórek shinkuem również kostki. Cebuli i drobno ścięcie czyste. Teraz, połączyć wszystkie składniki w salaterce, ubrani do smaku kwaśnej śmietany lub majonezu, doprawione przyprawami, posypać posiekanym koperkiem i wymieszać.

Ciepła sałatka z kalmarów z warzywami

składniki:

• świeży ananas - 1 szt;.
• świeżej kolendry - 2 gałązki;
• kalmary - 100 g;
• olej roślinny - 1 łyżka. łyżka;
• Czosnek - 1 goździkowy;
• świeży imbir - do smaku;
• sos rybny - 1 łyżka. łyżka;
• przyprawy;
• sos pomidorowy - 1 łyżka. łyżka;
• sos chili - do smaku;
• Bułgarski zielona papryka - 1 szt;.
• cebula - 1 szt;.
• pomidory - 2 szt.

przygotowanie

ananas przeciąć na pół, usunąć środku z łyżką i pokroić na kawałki ciała. Czosnek, imbir obrane, przemyto i melenko ścięcie. Squid przemyto i pierścienie shinkuem. Na talerzu kładziemy patelnię wlać trochę masła i zalać czosnek i imbir.

Lekko smażone, dodać kalmary, dodać sól, cukier i passeruem dokładnie 1 minutę. W międzyczasie umyć papryka, pomidory i cebulę, warzywa procesowych, niszczyć je w drobną kostkę i dodać do patelni do kałamarnicy. 3 minuty wszystko strzelać z ognia, rozłożone zawartość do miski z ananasa, dodać posiekaną górną miąższ, posypać ziołami i służyć jej ciepły.

Squid sałata, rukola i warzywa

składniki:

• kalmary - 500 g;
• Czosnek - 2 ząbki;
• sałata - 1 pęczek;
• pomidory cherry - 350 g;
• rukola - 125 g;
• Cytrynowy - 0,5 ps;.
• olej sezamowy - 2 łyżeczki ;.
• skórka z cytryny. - 1 łyżeczka.

Do marynaty:

• chili - 1 szt;.
• pietruszki - 1 pęczek;
• oliwę z oliwek - 6 łyżki. łyżki;
• Czosnek - 2 ząbki;

• przyprawy.

przygotowanie

Wszystkie składniki marynaty do miksu w pialki i wypełnić je rozmrażane pierścienie Calamari. Po 30 minutach smażenia kałamarnicę przez 2 minuty na dobry patelni. sałaty umyć, łamiąc ręce, rzucić w salaterce, dodać rukolą, pomidorkami cherry i kalmary. Mieszamy, sos sałatkowy z sokiem z cytryny, wlać masło sezamowy, posypać skórkę z cytryny, wymieszać.

Wideo: Sałatka z kalmary z warzywami "Sachalin", Sałatka z kalmary z warzywami "Sachalin"

Wideo: Sałatka z kalmarów