Zupa z krewetkami

Dietetycy polecam koniecznie zawierać pierwsze gorące posiłki w diecie. A kiedy zmęczony zwykłych zup, należy gotować zupę z krewetkami. Kilka ciekawych opcji takich zupa czeka na Ciebie poniżej.

Przepis zupa puree z krewetek

składniki:

Ziemniaki - 250 g;
serek - 200 g;
Mrożone obrane krewetki - 250 g;
kurkumę - 0,5 łyżeczki ;.
czarny pieprz, sól - do smaku.

przygotowanie

Obrane ziemniaki pokroić na dowolne kawałki i gotować do miękkości. Następnie przesuwamy go w misce blendera i skręcić w puree. Następnie wracamy go do wody, w której została ona gotowane. Mieszać do uzyskania jednorodności, doprowadzić do wrzenia i wlać Rozmrożone obrane krewetki. Ponownie doprowadzić do wrzenia. Ser topiony trzeć na grubej tarce i dodać je do zupy, gotować na średnim ogniu, aż ser się całkowicie rozpuści. Dodać przyprawy, sól i posiekaną pietruszkę opcjonalny. Zupa serowa z krewetkami gotowy!

zupa kukurydziana z krewetkami

składniki:

Puszki kukurydza - 1 puszka (340 g);
mąki - 2 łyżki. łyżki;
masło - 50 g;
mleko - 400 ml;
obrane krewetki - 300 g;
Sól i pocięte koper - do smaku.

przygotowanie

Kukurydzy połączyć cieczy i za pomocą blendera transformacji jąder puree. Przesuwamy go na patelni, dodając 0,5 litra wody i doprowadzić do wrzenia. W głębokiej patelni podsmażyć mąkę z roztopionym masłem, stale mieszając. Dodaj gorące mleko, wymieszać i doprowadzić do wrzenia. Wlać zawartość do puli z kukurydzy i mieszanie wrzenia około 10 minut, a następnie dodać obrane krewetki, sól i przyprawy smak. Gotować, aż gotowane krewetki. Kukurydza Kremowa zupa z krewetkami dobrze grzanki Biały chleb.

Zupa z dyni z krewetkami

składniki:

pulpy dyni - 0,5 kg;
ziemniaków; - 3 szt.
marchew - 2 szt.;
Cebula - 1 szt;.
śmietana 10% tłuszczu - 150 ml;
Olej roślinny - 20 ml;
sól, mielony czarny pieprz - do smaku;
obrane krewetki - 200 g

przygotowanie

Ziemniaków i dyni pokroić w plasterki, gotować je do miękkości. Drobno posiekaną cebulę i marchew, tarty, smażone w oleju roślinnym. Umieszczenie wszystkie warzywa i za pomocą blendera przekształcić je w puree. Przesuwamy go na patelni i dodać śmietanę, podgrzewany zupę, ale nie doprowadzić do wrzenia, a następnie doprawić solą i pieprzem do smaku. gęstość zupy dostosować sobie pytanie: czy chcemy więcej płynu, można dodać więcej śmietany. Umieścić zupy gotowane obrane krewetki i służyć.

zupa pomidorowa z krewetkami

składniki:

pomidorowy - 150 g;
sok pomidorowy - 400 g;
wody - 700 ml;
Cebula - 1 szt;.
seler (trzpień) - 2 jednostki;.

oliwę z oliwek - 2 łyżki. łyżki;
koper, bazylia - do smaku;
krewetki - 400 g;
sól, pieprz, liście laurowe - do smaku.

przygotowanie

Rozdrobnione cebuli i selera, smażyć na oliwie z oliwek. Dodać koncentrat pomidorowy, sok, woda, liść laurowy, sól i pieprz do smaku. Zmniejszenie ogień i mieszaninę ogrzewano do wrzenia przez około 15 minut w mieszarce przekształcania zupy puree. Dodajemy do niej krewetki i gotować na średnim ogniu przez 5-7 minuty.