Modernizacja w domu

Wraz z wiekiem lub drastycznego odchudzania po twarzy pojawiają się zmarszczki, a skóra traci swoją elastyczność. Aby rozwiązać te problemy, wiele kobiet iść do kosmetyczki i chirurgów plastycznych. Ale czasami lepiej jest zrobić bez kosztownych zabiegów i operacji podnoszenia po faceliftingu i może być w domu.

Ćwiczenia na lifting owalu

Dodać do napinania skóry, można użyć ćwiczenia w domu. Regularnie co specjalnego zestawu, będzie można dokręcić twarz i utrzymać mięśnie stonowanych. Najskuteczniejsze ćwiczenia są w następujący sposób:

1. Wyobraźmy sobie, że w ustach jest piłka z powietrza, i „kata” go w różnych kierunkach.
2. Wpisz ujścia powietrza, wycisnąć ciasne wargi, naciśnij w dół palcami na policzku, ale nie pozwól, by powietrze.
3. Lekko rozchylone usta, ustawione lekko do przodu żuchwę, a następnie przesuń go w lewo i prawo, stopniowo zwiększając tempo.
4. Trzymać się swojego języka i pociągnąć w dół, sprawiają, że dźwięk „A”.

Oczywiście, ze tak szybko dokonać za dom Modernizacja nie będzie działać. Ale wynik jest warte czasu, ponieważ zmiany będą znaczące.

Masaż dla liftingu

Jeśli trzeba unieść powieki, szczęki lub konturów twarzy w domu, to lepiej nie robić ćwiczeń i samo-masażu. To pomoże skórze pozbyć się różnych toksyn, potrzebuje do wchłaniania substancji odżywczych, poprawiają napięcie mięśni i złuszczają martwe komórki. Po masażu, również znikają obrzęk, rozluźnienie, a nawet zmarszczki.

Aby windy w domu, masaż powinny być wykonywane 3 razy w tygodniu. są najbardziej skuteczne ruchy są w następujący sposób:

1. Wygładza skórę policzków dwa palce do skroni ze skrzydeł nosa, a następnie odwrotnie.
2. Wygładza skórę na czole od góry do dołu, a następnie od brwi do włosów.
3. ruchy koliste masować skórę policzków wszystkie palce od podbródka do płatków uszu.
4. Wyprostuj plecy ręką w ramach obszaru szczęki.

Każde z tych ćwiczeń należy powtórzyć 6-7 razy.

Maski do liftingu

Modernizacja w domu może być wykonane za pomocą specjalnych masek podnoszenia. Pozwalają one rozpocząć proces produkcji kolagenu i elastyny. Ze względu na to, że skóra staje się elastyczna i obwód - zaznaczone. Ponadto, zwierzęta domowe są podnoszenia maski i odmładzające właściwości wygładzające. Jednakże istnieją przeciwwskazania do ich stosowania. Tak więc, jest wysoce zalecane, aby nie maski na:

• otyłość;
• Obecność otwartych ran;
• nadwrażliwość na części;
• Choroby sercowo-naczyniowe i skóry.

Ponadto, nie unieść podbródek, powieki owalne lub w domu przy pomocy maski nie jest konieczne, jeśli w ciągu ostatnich sześciu miesięcy zrobić operację plastyczną twarzy.

Wybór podnoszenia maski, należy zwrócić uwagę na to, co typ zastosować swoją skórę. Dla tłustej skóry typu odpowiednie białko cytrynowym maski:

1. Aby to zrobić, ubijać pianę z białek.
2. Dodać 10 ml soku z cytryny.
3. Nałożyć na twarz.

Masz suchą skórę? Będziesz podejście maskę białko Ogórek:

1. biały Świeże jajko trzepaczka.
2. Dodać przecier wykonane z ogórków bez skórki i nasion i 5 ml oliwy z oliwek.

Ta maska ​​dokręcić skóry i wybielać wszelkie plamy, które zwykle pojawiają się na twarzy z wiekiem.

Jeśli masz skórę normalną, idealnym rozwiązaniem - Dill maska ​​z płatków owsianych:

1. Zielony koperek posiekać.
2. Wymieszać go z o tej samej ilości mąki owsianej.
3. Dodać mieszaninę 5 ml oliwy z oliwek.

Maska ma doskonały efekt liftingu, ale wiadomo, i jako doskonały środek wzmacniający.

Wideo: Facelift w domu

Wideo: Facelift w domu. Podstawowe ćwiczenia.

Film: Super! Lifting twarzy i szyi w domu

Film: Jak dokręcić policzki. Facelift