Ogórek dieta

Zasada ogórek dieta opiera się na konsumpcji świeżych ogórków, które są podstawą menu diety. Z biegiem czasu, to dieta, która jest jednym tygodniu, można stracić nawet do pięciu kilogramów nadwagi. Ponadto, oprócz utraty wagi, ogórek dieta pomoże znormalizować przemianę materii. Używać mianowicie świeże ogórki stymuluje trawienie, pomaga oczyścić ciało toksyn (jako środek moczopędny, jak ogórki 95 procent wody) i normalizację kwasu i soli równowagi ciała. Ogórki są wykorzystywane do oczyszczania skóry, to ma świeży i zdrowy wygląd.

Istotą diety jest ługowanie szkodliwych substancji z organizmu, w związku z faktem, że ogórki zawiera duże ilości cieczy.

Maksymalny efekt ogórkowej diecie można osiągnąć pod warunkiem, że będziesz jeść do dwóch kilogramów świeżych ogórków dziennie. Ogórki można zrobić sałatkę okraszony olejem roślinnym (najlepiej z oliwek) lub soku z cytryny.

Jeśli jednak nie możesz zjeść ogórki przez cały tydzień, można dodać do diety niektórych pokarmach, takich jak dieta śniadanie można zjeść kawałek czarnego chleba. Na lunch odpowiednim gotowanego kurczaka (nie więcej niż 100 g), i zupy jarzynowej (150 g), w porze kolacji jeść trochę ryżu (200 g). Owocowe zalecane jabłka lub pomarańcze, ale nie więcej niż 2 jednostki dziennie.

<Огуречная диета< повышает тонус организма и улучшает самочувствие, но всё же перед применением диеты, рекомендуется проконсультироваться с врачом.