Ogórki Dieta

Czy ktoś zastanawiał się, dlaczego mówią „wygląda jak ogórek” Dlaczego ogórek - to produkt, który porównywany jest wesoły, energiczny i dobrze wyglądający mężczyzna? Można przypuszczać, że przyczyna leży w tym, że to bardzo zwyczajne i nijaki warzywa można zrobić cuda z naszym wyglądem.

prosta konstrukcja

Ogórki 95% cieczy - sok z ogórków, która zawiera masę korzystnych witamin i pierwiastków śladowych, a pozostałe 5% - celuloza, czyli - błonnik, który poprawia perystaltykę jelit oraz doprowadzić wszystkie „śmieci” z naszego zatkany „fast fudami” i różne słodycze organizmu. Jest to kombinacja użytecznych właściwości witamin, minerałów i błonnika, a także fenomenalnym niskokaloryczne (15 kcal na 100 gramów!) Można użyć ogórków do utraty wagi.

Schudnąć na ogórkach

Aby schudnąć na ogórkach, wystarczy zaopatrzyć się w nim, gdy coś sprowadzone z Indii, w wysokości 1.5 „cudownego leku” - 2 kg dziennie. Można umówić się na dzień na czczo na ogórkach lub wybrać dietę na tydzień ogórków. Do przenoszenia dnia podzielić 1,5 kg ogórków gruntowych do 5 sztuk i jeść je bez soli przez cały dzień. Ze względu na zawartość płynu w ogórkach, sól nie jest dozwolone w każdym przypadku, ponieważ będzie to opóźnić całą wodę wewnątrz was i zamiast utraty wagi, poczujesz się jak bańki wody. Jeśli nie stać cały dzień na ogórki, można jeść i dwa jajka (jeden w recepcji), lub 100 g ugotowanego kurczaka jeśli cielęciny. Jeśli chodzi o dietę, to możesz codziennie Odpręż się tosty z chleba żytniego, co mizerią z dodatkiem różnych warzyw i ziół, a także jedzenie niskokalorycznej ser, jogurt i wypełnić sałatkę z olejem roślinnym.

pić Sassi

Szczególną uwagę należy zwrócić na ogórka woda Sassi, którego główne składniki - imbir, ogórek, cytryna, dieta ta trójka jest niezastąpiony! Wziąć litr wody źródlanej, pokrojone ogórki i jeden cytryna na pierścieniach, dodając je do wody wraz z 1 łyżeczka startego imbiru. Do smaku dodać garść liści mięty. Ten „eliksir” umieścić w lodówce przez noc, a następnego dnia, i zużywają zdrowsze! Pić do odchudzania ogórka wypić litr dziennie. Pomoże to oczyścić jelita z toksyn, przyspiesza przemianę materii.

Utrata wagi na ogórkach skuteczne i popularne, głównie ze względu na dostępność produktu, a poza tym - jest nam znane warzywo ma wyrazisty smak i nie trzeba tam być przez nią „nie może”. Z uwzględnieniem przeciwwskazań, a następnie porzucić ten sposób będą musiały pacjentów wrzodowej i nieżyt żołądka.

Wideo: ogórek dieta

Wideo: jak schudnąć na opiniach ogórki

Film: Jak pohudet.Ogurtsy pohudeniya.Pokazaniya