5 Szkodliwych produktów

W dzisiejszym świecie zbyt szkodliwe zyskał szeroką popularność zdrowej żywności, powodując coraz większą liczbę ludzi, którzy mają problemy z przewodu pokarmowego, zębów, wątroby i innych narządów. Oferujemy Państwu 5 najbardziej szkodliwych pokarmów, które należy unikać.

Ocena szkodliwych produktów

Oczywiście, pięć szkodliwe produkty - to tylko wierzchołek rankingu, aw rzeczywistości jest o wiele więcej. Ale nawet jeśli wyeliminować je z diety, można uniknąć wielu chorób.

1. chipsy ziemniaczane i frytki. Produkty te zawierają niebezpieczne tanie tłuszcze, które wywołują rozwój chorób wątroby, żołądka, trzustki i otyłości.
2. jakieś hamburgery. Wszystkie kanapki, które można kupić w restauracjach typu fast food jest bardzo szkodliwe, nawet w nich, i umieścić kawałek zieleni. Drożdżówka z białej mąki, pozbawionych użytecznej włókna robi nic użytecznego nie nosić, ale kotlet ukryte tłuszcze trans. Ponadto tłuszcz może być dodany do wzmacniaczy smaku sos które powodują kocham to śmieci żywności. Kalorii, takie konwencjonalne hamburger - 600 kalorii, co stanowi prawie połowę dzienna wartość dla kobiet. Dlatego wszyscy miłośnicy fast food ewentualnie zmierzyć się z problemem nadwagi.
3. słodkie napoje gazowane. Jedna szklanka słodkich napojów czy wyjaśnić w jasny sposób, mamy 7-8 kawałki cukru rafinowanego. Lepiej pić tę herbatę? Mało. To jest - bezpośrednia droga do złamanego zęba i rozpadu. Ponadto, w wielu typach zawierają kwas fosforowy, który jest wielki jeść tabliczkę w łazience, i nie mniej skutecznie przyczynia się do żołądka i wrzody żołądka.
4. kiełbasy. Kiełbasa w domu praktycznie każdy człowiek, jest spożywane jako przekąska, obiad, przekąska, dodatek do innych potraw, to rozdrobnione do sałatek i galimatias. Jednakże fakt, że ten produkt jest jedynie niewielki procent mięsa jest znany dla wszystkich. Wszystko tam jeszcze - agenci, stabilizatory, substancje wzmacniające smak, soja i inne tanie białko substytutem. Co zaskakujące, nie ma związku między jakością i kosztami parówek i kiełbas - niskiej jakości produkt może kosztować tanie i drogie. Jedzenie kiełbasy zepsuć naturalny smak osoby, utrudniają zdrowe funkcjonowanie żołądka i całego układu pokarmowego i wątroby, ponieważ zawiera wiele ukrytych tłuszczów.
5. słodkie przekąski. Wiele są przyzwyczajeni myśleć o nich jako sposób na szybką przekąskę, ale mają tak dużo cukru i pustych kalorii, że nadużywanie może kosztować zdrowe zęby i żołądek. Poza tym, jest to jeden z tych szkodliwych żywności, która prowokuje cukrzyca.

Należy zauważyć, że 5 szkodliwych produktów, z których przytyje, pokrywają się z listy kontaktów już wyznaczony. Wszystkie one zawierają zbyt dużo tłuszczu, cukru i pustych węglowodanów, które nie tylko uderza zdrowia organizmu, ale również powoduje szybki przyrost masy ciała.

Film: Top 10 szkodliwych produktów! Co może zastąpić?

Video: Top 5: Najbardziej szkodliwe produkty! Nie jeść go natychmiast!