Żołądków z kurczaka - kalorie

Różne podroby z kurczaka wykorzystywane do przygotowania wielu ulubionych potraw, i to nie tylko wątroba czy serce, ale też żołądki ptaki. Ten produkt jest łatwy do przygotowania, jest przyjemna w smaku, ale ma tylko jedną wadę - no frost nie są przechowywane dłużej niż dwa dni. Ale kalorii żołądków z kurczaka na dość niskim poziomie, mogą być swobodnie korzystać dla osób na diecie. Tłuszcz w nich tylko 20% ogółu, natomiast główna część to trwa białka. Masz produkt i inne cenne właściwości.

Jak przydatne żołądków z kurczaka?

Ten produkt uboczny jest uniwersalny pod względem gotowania: można gotować, dusić, smażyć, a osobno i razem z innymi składnikami, aby je zupy, zapiekanki, gulasze warzywne i wiele więcej. Korzyści z żołądków kurczaka polega głównie na ich wartości odżywcze, 75%, ponieważ składają się one z substancji białkowych, które są łatwo wchłaniane przez ludzi, i są zaangażowane w metabolizm komórek organizmu. Białko stymuluje naturalne odporność, aktywnie wspiera go i pomaga mu wyjść z poważnej choroby. On również jest odpowiedzialny za dobre samopoczucie, energię potencjalną, stanu narządów wewnętrznych, etc.

wiele różnych witamin i pierwiastków śladowych zawartych w żołądkach kurzych. Na przykład, witamina A, w postaci beta-karotenu, który jest odpowiedzialny za optymalizacji narządów wzroku i stabilnego działania układu nerwowego. Również są obecne witaminy z grupy B, witaminy E, witaminy PP, minerały selen, mangan, miedź, silny, żelaza, potasu, wapnia, magnezu, itd. W związku z tym, regularne stosowanie produktu jest lepsza skóra i włosy, paznokcie i przestają przerwać .. kwas foliowy w składzie produktów ubocznych pozwala na optymalizację pracy jelit. W żołądkach cholesterolu kurczaka w dostatecznie dużej objętości, więc je jeść nie powinny być zbyt często.

kalorii żołądków z kurczaka

Pomimo obecności w produkcie nasyconych kwasów tłuszczowych wartość opałowa żołądków z kurczaka to tylko 94 kcal na sto gramów świeżego. Jeśli ich narybku, wartość energetyczna żywności wzrasta w czasach, a przydatność maleje. Dlatego najlepiej jest gotować podrobów. Kalorii gotowane żołądków z kurczaka na niemal niezmienionym poziomie w porównaniu do surowego, a oni nadal mają prawie komplet cennych substancji, witamin i pierwiastków śladowych.

Video: kurczaka żołądków kalorii

Film: Jak zrobić pyszne żołądków z kurczaka.