Sałatka z serem feta

Bryndza - marynowany ser, który jest ważnym składnikiem, bułgarskim, rumuńskim, kuchni mołdawski, ukraiński i pan-Bałkańskiego. produkt ten region jest znany od czasów starożytnych. Ser jest zazwyczaj produkowane z mleka owczego. również ser w domu otrzymuje się z mleka bawolego, krowy mleka koziego i ich mieszanin w różnych proporcjach.

Biały ser jest często używany do gotowania skomplikowanych potraw, takich jak sałatki, ponieważ smak i zapach miesza się z różnych warzyw.

Odpowiednio przygotowane sałatki z serem i warzywami - bardzo zdrowej żywności, szczególnie odpowiedni dla tych, którzy dbają o swoją sylwetkę i trawienie.

Więc spójrzmy na receptur sałat z serem i warzywami.

Sałatka z pomidorów, ogórków i sera feta

składniki:

Ser mieszany - 200 g;
dojrzałe pomidory obcisłe - 3-4 sztuk. średniej wielkości;
Cebula - 1 szt.;
ogórek - 2 szt. średniej wielkości;
Czosnek - 1-2 ząbki;
różne zioła (pietruszka, bazylia, etc.);
niektóre oleje roślinne (słonecznikowy lub oliwa) do tankowania;
sól.

przygotowanie

Będziemy Pokrój ser w drobną kostkę. Obrane cebule nashinkuem pierścionki kwartał, pomidory - plastry i kostki ogórka. Zwiotczenie dodać czosnek i posiekane zioła. Wszystko miesza się w salaterce i napełnić olejem roślinnym.

Bałkańska sałatka z sera feta, pomidorów i papryki słodkiej

składniki:

ser - 200 g;
oliwki bez pestek - 15-20 sztuk;.
słodka papryka - 2 szt;.
dojrzałe pomidory - 2-4 szt.;
czerwona cebula - 1 szt;.
świeży gorący pieprz - do smaku;
Czosnek - 1-2 ząbki;
różne zielenie;
olej roślinny;
Ocet jest naturalnym światła (opcjonalnie);
sól.

przygotowanie

Będziemy Pokrój ser w drobną kostkę i oliwkami - plastry lub dwa. Będziemy wyciąć plasterki pomidorów, słodkiej papryki - krótkich słomek i obrane cebule - czwarty pierścień. Wszystko miesza się w salaterce, dodać czosnek i przyprawy ugięcia ostrą papryką. Posypać polem posiekane zioła i przyprawy mieszaniny oleju i ocet (3: 1). Wymieszać wszystko i można przynieść do stołu, nawet jako samodzielne danie.

Sałatka z serem feta, czerwonej fasoli i kurczaka

składniki:

Ser mieszany - 200 g;
Gotowane kurczaka grudka- 200 g;
puszkach czerwonej fasoli - 200 g;
ciemne pestki oliwek - 20 sztuk,.
czerwona cebula - 1 szt;.
Czosnek - 2 ząbki;
różne zioła (pietruszka, bazylia, kolendra, estragon);
oleje roślinne, takie jak olej kukurydziany lub musztardowy;
gorąco papryka;
sól.

przygotowanie

Ser gotowany kurczak i będziemy pokroić w drobną kostkę. Oliwki powinny wyciąć plasterki lub połówki wzdłużnie, cebula - pierścienie kwartał. Ziarna przegotowanej wody i wypłukać wtrącić cedzidło. Wszystko miesza się w salaterce, lekko prisolit, doprawić pieprzem i zwiotczenie gorącej czosnek, dodać posiekane warzywa. Polem masło i dobrze wymieszać. Lekka sałatka z kurczakiem i ser jest gotowy!

Mizeria z serem i szynką

składniki:

ser miesza - 150 g;
ogórek - 3-4 sztuk. średniej wielkości;
szynka - 200 g;
papryka - 2 szt;.
świeże papryki;
sos sojowy;
olej sezamowy;
1-2 ząbki czosnku;
różne zielenie.

przygotowanie

Będziemy cięcia cienkich krótkich ogórków w kostkę, papryki słodkiej - krótkich słomek, szynka - pasków, i sera - drobną kostkę. Wszystko miesza się w salaterce.

Przygotować nadzienie: wymieszać sos sojowy z olejem sezamowym i sezonu z czosnku i papryki. Posypać posiekanymi sałaty, sos polem i dobrze wymieszać. Przed podaniem sałatkę to byłoby miło stanąć na 20 minut.

I można niezależnie wymyślić i przygotować różne ciekawe sałatki z serem. Wydaje się tylko pikle warzywne to nie pasuje, spróbuj użyć świeżych lub mrożonych warzyw.