Sałatka z tuńczyka w puszkach - prosty przepis

Jeśli nie lubisz sałatki rybne, zwłaszcza sałatki z tuńczyka, to na pewno należy wdrożyć przynajmniej jedno danie wykonane z tego materiału. Będziesz zaskoczony, jak dobrze to użyteczne mało ryb w połączeniu z szeroką gamą składników. Dla tych, którzy lubią rybę z powodu ich prostego smaku i korzyści z naszych prostych przepisów na sałatki z tuńczyka w puszkach staną nowe ulubione.

Sałatka z tuńczyka - prosty przepis

Oczywiście, nigdy nie pomyślałby, że tuńczyk może być również połączona z jabłek. Lekkie kwaśne zielone jabłka, wraz ze świeżą marchew i seler, dodać pikantne mięso nie tylko tekstury i jasność, ale także sprawiają, że o wiele bardziej użyteczne.

składniki:

puszkach tuńczyka - 530 g;
słodki bow - 35 g;
marchew - 40 g;
seler - 1 szt;.
Green Apple - 40 g;
sok z cytryny - 30 ml;
majonez - 230 ml.

przygotowanie

Odprowadzenie nadmiaru płynu z puszki tuńczyka widelec i rozkłada się na kawałki mniejsze. Chop słodkiej cebuli i selera, ruszt marchewki. Oddzielna zielone jabłko na równej wielkości plasterki i skropić sokiem z cytrusów. Połączyć wszystkie przygotowane składniki razem i sezon sałatki z majonezem.

Prosta sałatka z tuńczyka w puszkach

Innym tuńczyka sałatki mniej nadmierny w swoim składzie, wytworzony z ryb z warzywami i prosty sos.

składniki:

puszkach tuńczyka - 670 g;
egg - 6 szt;.
Papryka - 115 g;
Pomidora - 160 g;
ząbek czosnku;
Majonez - 230 ml;
musztarda - 5 g;
garść pietruszki.

przygotowanie

Ugotować jajka na twardo i pokroić je w sposób arbitralny. Pokrój paprykę w drobną kostkę z pomidorami. Pyuriruyte ząbek czosnku i wymieszać z majonezem i musztardą. Rozdzierania mięsa tuńczyka z widelcem. Wymieszać wszystkie składniki potraw, w tym sosie i posiekane świeże zioła.

Najbardziej prosta sałatka z tuńczyka w puszkach

Dla tych, którzy chcą utrzymać maksymalne korzyści tuńczyka i majonezu preferuje lekką mieszankę opatrunku soku z cytryny i oleju oferują gotować tego świeżego i prostą sałatkę.

składniki:

Oliwę z oliwek - 15 ml;
sok z cytryny - 15 ml;
Puszki tuńczyka - 320 g;
słodkie łuk - 40 g;
Papryka - 70 g;
garść świeżej bazylii.

przygotowanie

Podzielić słodką cebulę w cienkie pół-pierścieni. Słodka papryka pokroić na równe bloki wielkości. Opłukać i osuszyć listki bazylii. Wymieszać wszystkie składniki ze sobą i umieścić mięso tuńczyka w centrum roślinnego poduszce. Bić masło z sokiem z cytryny i solą, a następnie przełóż sałatki.

Pyszne i proste sałatki z tuńczyka

składniki:

puszkach tuńczyka - 230 g;
jogurt - do tankowania;
sałatki „lodowa” - 1/2 głowy;
Ogórek - 115 g;
garść zielonej cebuli;
Papryka - 115 g;
Makaron (wodzie) - 300 g

przygotowanie

Zdemontować i przemyć liście sałaty, następnie dowolnie Narva im. Pokroić ogórek i słodkiej papryki. Dodać warzywa do sałatki z zielonych cebuli. Zakończyć danie z tuńczyka i gotowanego makaronu. Sezon sałatka z jogurtem do smaku i nie zapomnieć o sól i pieprz.

Przepis na pyszny i prosty sałatka z tuńczyka

składniki:

Ziemniaki - 630 g;
grochu - 115 g;

Przepis na pyszny i prosty sałatka z tuńczyka

Jaja - 4 szt.;
tuńczyka (w oleju) - 420 g;
gotowane krewetki (oczyszczone) - 240 g;
marchew - 80 g;
oliwek - 90 g;
majonez - do tankowania.

przygotowanie

Gotować bulwy z marchewką i skórką i schłodzić je, pokroić w sposób arbitralny. Dodanie warzyw gotowanych ogony krewetki i kawałki tuńczyka uprzednio opróżniania niej oleju. Ugotować jajka i posiekać, następnie dodać je do sałatki. Kompletny posiłek groszek i oliwki, a następnie doprawić majonezem do smaku.