Spalanie tłuszczu dieta trzęsie - przepisy kulinarne

Jeśli chcesz schudnąć, ważne jest nie tylko, aby monitorować ich diety i ćwiczeń fizycznych, a także monitoruje wykorzystanie stosowanego napoju. Bardzo popularne spalanie tłuszczu koktajle odchudzanie receptur, które zostaną omówione poniżej. Składniki, które są zawarte w takich napojów przyspieszenia metabolizmu, zmniejszenie łaknienia i ciało oczyszczono z żużla.

Fat Burning recepty koktajl

można ręcznie wybrać składniki tego napoju. Oferujemy najpopularniejsze opcje.

składniki:

• Kiwi - 1 szt;.
• Lemon - 2 szt;
• Miętowy - 6 kołków;
• woda - do 100 ml.

przygotowanie

Wszystkie składniki trzeba zmielić w blenderze, można dodać miód w razie potrzeby. Pić ten napój trzeba natychmiast po przygotowaniu.

Spalanie tłuszczu koktajl z imbirem

składniki:

• Grapefruit - 1 szt;.
• Lemon - 1 szt;.
• Imbir - 50 g;
• miód.

przygotowanie

skórki grejpfrutowy, podzielony na segmenty imbir zemleć na drobny tarce i cytryny wraz ze skórką pokroić na małe kawałki. Z pomocą blendera zmielić wszystkie składniki razem z miodem. Jeżeli napój jest zbyt skoncentrowany, dodać trochę wody.

Fat burning trzęsie odchudzanie

Jeśli lubisz egzotyczne drinki, można poddać się w ten pyszny napój zdrowia.

składniki:

• Grapefruit - 1/4 szt;.
• Ananas - 4 sztuki;
• kefir - 250 ml;
• nasion dyni - 30 g;
• mleko kokosowe - 30 ml.

przygotowanie

skórki grejpfruta i pokroić na małe kawałki. W mieszalniku trzeba wymieszać wszystkie składniki aż gładka.

Dla fanów jest taka ostra spalanie tłuszczu koktajl.

składniki:

• pomidory - 1 szt.;
• seler - 2 szt;.
• papryka - 0,5 ps;.
• zielenie - 1 gałązka;
• ostro (np tabasco) - 1/2 łyżeczki ;.
• lód, sól morska.

przygotowanie

Wszystkie składniki należy dokładnie połączyć w blenderze na gładką masę.

Wideo: smukł | spalanie tłuszczu koktajl na odchudzanie |

Wideo: fitness Przepisy | spalanie tłuszczu Odchudzający koktajl | [Receptura koktajlu Wyszczuplający]