Korzyści z selera dla kobiet

Każda kobieta zawsze chce dobrze wyglądać i być zdrowe. To cieszy się piękną skórę, mocne paznokcie, nie przeszkadzał kobieta różne dolegliwości powinni otrzymywać niezbędne składniki odżywcze, produkty które nasycają organizm z tych elementów musi być niskokaloryczne, aby utrzymać szczupłą sylwetkę. Te cechy mają seler, co jest bardzo korzystne dla zdrowia kobiet.

Przydatne niż seler dla kobiet?

Wyświetla produkty rozpadu, toksyn i innych szkodliwych substancji.
Ze względu na bardzo niskokaloryczne wspomaga utratę wagi.
Spowalnia proces starzenia.
Wzmacnia naczynia krwionośne, a tym samym zapobiega powstawaniu żylaków.
zwiększa libido.

Seler dla utraty wagi

Seler wielki pomocnik w odchudzaniu, ponieważ:

Wyjścia nadmiaru płynu;
odzyskuje i metabolizmu;
Eliminuje fermentacji w żołądku;
poprawia trawienie;
kalorii tylko 16 kalorii na 100 gramów

Sok z łodygi selera jest wielki pić do utraty wagi. Oczyszcza on ciało, normalizuje i metabolizm, ale również ma łagodne działanie przeczyszczające, wszystkie te cechy pomogą w procesie pozbycia się nadwagi.

Idealne danie na odchudzanie selera w połączeniu z miodem i cytryną. Używanie go 3 razy dziennie po 1 łyżce na dwa tygodnie, można łatwo zrzucić więcej niż 5 kg.

"Trio"

składniki:

lub selera - 500 g;
cytryna - 2 szt;.
miód - 200 g

przygotowanie

Seler, mielone i wymieszać z miodem. Lemon parzony, pokroić na kawałki i usunąć nasiona, a następnie także przez maszynkę do mięsa i wymieszać z gotowej masy cytryny i selera. Umieścić powstałego „papka” w szklanym słoju i wstawić do lodówki na 3 dni.