Kurczak z warzywami w piekarniku

Kurczaka, pieczone w piekarniku, okazuje się, smaczne i soczyste, a ona przygotowuje szybkie i proste. Kurczaka dotyczy produktów dietetycznych, zawiera odpowiednio dużą ilość łatwo przyswajalnego białka. Dlatego możliwe jest, aby jeść dość często, oprócz dostępności tego produktu pozwala mu być obecny przy naszym stole: zarówno świąteczny i codzienny. Ostatnio rozmawialiśmy o duszony kurczak z warzywami, a teraz pokażemy wam kilka opcji, jak gotować kurczaka z warzywami w piekarniku.

Z kurczaka z ziemniakami i warzywami

składniki:

kurczaka - 1 szt;.
Ziemniaki - 1 kg;
pomidory cherry - 300 g;
Cebula - 1 szt;.
czerwony ocet winny - 50 ml;
olej oliwkowy;
sól, pieprz, oregano - do smaku.

przygotowanie

Mój kurczak, obsushivayut i pokroić na porcje, natrzeć solą i pieprzem i smażyć na złoty kolor. Ziemniaki oczyścić, cięte na 4 części lub połówek i gotować w słonej wody do miękkości, a następnie opiera się durszlak. pomidorki obrane. Stawiamy na pieczenia kurczaka, ziemniaki, cebula półpierścieni, wszystko wlać ocet winny i posypać oregano. Piec w piekarniku przez 40 minut w temperaturze 200-220 ° C.

Zapiekanka z kurczakiem i warzywami

składniki:

kurczak - 400 g;
kalafiora - 150 g;
brokuły - 150 g;
ziaren fasoli - 300 g;
Marchew - 1 szt.;
Cebula - 1 szt;.
Jajka - 3 szt.;
mleko - 200 ml;
Adyg ser - 150 g;
koper, sól - smak;
olej roślinny.

przygotowanie

Filet z kurczaka gotować do miękkości w osolonej wodzie. Następnie w rosół gotować kalafior, brokuły i zielonej fasoli przez 7-8 minuty. Drobno posiekanej cebuli, marchwi i natrzeć na grubej tarce, smażyć na oleju roślinnym. Kurczaka, kalafior i ziarna są rozdrabniane, na przykład, do cięcia cienkich pasków lub sześcianów. Mleka dodać jajka, tarty ser, sól do smaku, posiekany koperek i wymieszać. Nasmarować naczynie do pieczenia z olejem roślinnym i rozłożyć warstw Składniki: kurczak, kapusta, zielona fasola, zazharki cebuli i marchew, brokuły. A wszystko to wlać sos mleka. Piecz w piekarniku przez 40 minut na złoty kolor. Jeśli uważasz, że warzywa zbyt dużo, to nie gotować to danie, a filet z kurczaka z pieczarkami.

Kurczaka w folii z warzywami

składniki:

ud kurczaka; - 4 szt.
marchew - 2 szt.;
papryka słodka - 1 szt;.
Czosnek - 3 ząbki;
Cebula - 1 szt;.
sól, przyprawy - do smaku.

przygotowanie

Uda z kurczaka umyć i obsushivayut. Pieprz pokroić w paski, marchew - plastry, cebula - pół pierścienie, czosnek - Cienkie plasterki. Uda z kurczaka natrzeć solą i przyprawami, umieścić na folii na wierzchu - Czosnek płyty semiring cebula, papryka i marchew. My to wszystko zawinąć w folię. Robimy to samo z każdym ud. Kładziemy je na tacy i w temperaturze 200 ° piec około 1 godzinę.

Kurczak z warzywami w puli

składniki:

kurczak - 300 g;
Ziemniaków; - 4 szt.
Papryka słodka - 1 szt;.
Cebula - 1 szt;.
Marchew - 1 szt.;
pomidory - 1 szt.;
masło - 30 g;
Bulion - 100 ml;
śmietana - 1 łyżka. łyżka;
zioła, sól i pieprz - do smaku.

przygotowanie

Ziemniaki pokroić w nie oczyści i bardzo małe kostki, umieścić go na dnie garnka, posypać lekko solą i dodać kawałek masła. Filet z kurczaka cięte również duże kawałki, dodać sól, pieprz i wymieszać. Położyliśmy ją na ziemniakach. Kolejna warstwa zostanie zgnieciony cebuli (na jego żądanie i może być pocięte na pół pierścienie). Obserwowani przez plastry marchew, papryka słodka kostkę i plasterki pomidorów. Każda z warstw może być lekko prisalivaem warzyw. Wszystko to wlać bulion, olej górną śmietany. Przykrywamy pokrywką garnka i wysłać go do piekarnika rozgrzanego do 200 stopni przez około jedną godzinę. Z kurczaka z ziemniakami i warzywami podawane do stołu gorące, posypane drobno posiekane warzywa.