Wielkopostny zupa
Receptury oferowane poniżej, pokażemy, jak gotować zupy bezmięsne, więc one do gustu niż nie gorszych opcji z potraw mięsnych. może być stosowany do wytwarzania produktów spożywczych, świeże i kapustą, zaktualizowane innych warzyw, a także, w razie potrzeby, ziaren lub grzyby.
zupy bezmięsne ze świeżej kapusty z fasolą
składniki:
- kapusty - 650 g;
- fasola w puszkach - 1 bank;
- bulwy ziemniaczane - 650 g;
- Koncentrat pomidorowy - 75 g;
- marchew - 130 g;
- żarówki cebuli - 130 g;
- Zęby czosnek - 3-4 szt.;
- rafinowany olej roślinny - 45 ml;
- sól - smak;
- świeżo zmielony pieprz mieszanka - do smaku;
- laurowe - 3 szt;.
- groszek pachnący pertsa- 3-5 sztuk.;
- świeże zioła - do smaku;
- Przefiltrowana woda - 3,2 litra.
przygotowanie
Pierwsze zupy gotowania wyeliminować skórki oraz pokrojone bulwy ziemniaczane są ładowane do garnka, wlać wodę i umieścić na płytce. Po gotowaniu, dodać ziele angielskie liście laurowe, groch, dając dusić przez dziesięć minut, a połóż rozdrobnione kapusty w międzyczasie. Gotować przez kolejne dwadzieścia minut. Jednak czyste i shinkuem żarówka kostkę marchew i cebula, ciętych pasków obrane czosnku płyty palców i przejść do wytwarzania smażenia. Rozgrzać na patelni z masłem i wyrafinowane leżał pierwszy łuk, a po trzech minutach połowę czosnku i marchwi. Fry warzywa do miękkości, dodać przecier pomidorowy i ogrzewano w ogniu, mieszając, przez kolejne dwie minuty.
Teraz leżą w garnku z warzywami, konserwy fasoli, drugą połowę czosnku, rozproszenie smażony, półmisek dodać trochę soli do smaku i ewentualnie dodanie odpowiednich przypraw, a następnie gotowano jeszcze kilka minut i wyłączyć piec. Po zupie pod pokrywą zaparzania przez piętnaście minut, karmimy je do stołu ze świeżymi ziołami.
Na podobnej technologii, można gotować zupy bezmięsne ze świeżej kapusty z grzybami, zastępując je fasolę. W tym celu, jest on szczególnie dobrze nadaje się wysuszone grzyby, które są nasączone inicjowania, a następnie do wrzenia wodę, którą następnie zastosowanie do wytwarzania jak gotowanie brzeczki. Gotowane grzyby mogą być dodawane razem smażyć z marchwi i cebuli, albo po prostu posiekać i dodać zamiast fasoli.
Wielkopostny zupa z kapustą - przepis
składniki:
- kiszona kapusta - 750 g;
- bulwy ziemniaczane - 550 g;
- Koncentrat pomidorowy - 75 g;
- żarówki cebuli - 130 g;
- marchew - 130 g;
- Zęby czosnek - 3-4 szt.;
- papryka - 95 g;
- rafinowany olej roślinny - 75 ml;
- sól - smak;
- świeżo zmielony pieprz mieszanka - do smaku;
- laurowe - 3 szt;.
- groszek pachnący pertsa- 3-5 sztuk.;
- świeże zioła - do smaku;
- Przefiltrowana woda - 3,2 litra.
przygotowanie
Aby przygotować przewodzącego kapustę r w pół-ogrzewano roślinnego miski olejowej smażenia przez siedem minut, mieszając, po czym dodano niewielką ilość wody i tomim, obejmujący pokrywę garnka dla trzydziestu do czterdziestu minut na małym ogniu. W tym czasie możemy wypełnić odkupieni skór rozdrobnione i bulw ziemniaczanych kostkę z filtrowaną wodą i umieścić go na kuchence do gotowania. Dodaj do miski i liście laurowe i ziele angielskie groszek. Piętnaście minut później, gdy plastry ziemniaczane są delikatne, r protushennuyu kapustę i dać ponownie zagotować. Czysty cebula i marchew oraz drobno shinkuem passeruem do miękkości pozostałego oleju dodając pod koniec gotowania plasterki papryki i koncentrat pomidorowy.
Rozkładamy marchew, cebula, papryka i pomidory na patelnię do pozostałych składników, rzucać posiekany czosnek, ubrany ząb naczynie z solą i gotować na małym ogniu przez kolejne pięć minut. Dajemy gotowe pikantne mięso siedzieć przez dziesięć minut i służyć, przyprawione świeżymi ziołami.
Wideo: wielkopostny zupa - przepis wideo
Wideo: Tatiana Arno przygotowania zupy bezmięsne
Wideo: chude NGS. I gotować i spędzać wolny czas.
- Jak gotować zupa fasolowa?
- Jak gotować rosół z makaronem?
- Jak gotować kapuśniak ze świeżej kapusty?
- Jak wyśmienite do gaszenia kapustę?
- Zupa ziemniaczana z klopsikami
- Zupa z kapusty świeżej meatless
- Bezmięsne zupy - przepisy kulinarne
- Zupy bezmięsne Postu
- Zupa jarzynowa z fasolą
- Przepis powstał z jęczmienia i ogórków
- Zupa z fasoli
- Zupa z kapusty i grzybów świeżych
- Zupy bez mięsa
- Zupa wołowa z ziemniakami
- Zupa łosoś
- Zupa z mrożonych warzyw
- Wieprzowina zupy bulion
- Zupa z kurczaka klopsy
- Jak ugotować gulasz z ziemniakami?
- Bezmięsne posiłki w multivarka
- Duszone multivarka kapusty