Pagano dieta na łuszczycę

John Pagano był nie tylko znanym lekarzem, ale również kompleksowo opracowany człowiek, który badał zdolność ludzkiego organizmu do leczenia się. Przywiązywał wielką wagę do ćwiczeń fizycznych, duchowego nastroju, oczyścić organizm z produktów rozpadu i żywienia. W szczególności, specjalna dieta została opracowana na Pagano łuszczyca, pomaga złagodzić stan pacjentów z tą chorobą.

Dieta John Pagano

Ten amerykański lekarz na podstawie zasad diety prawidłowego odżywiania. Większość diecie powinny mieć na białka żywności, owoców, warzyw, produktów mlecznych i zbóż. Z przechowalni produktów, produktów szczególnie półproduktów i te, które są pakowane w próżni, konieczne jest, aby odmówić. Wszystko żywności z dodatkami chemicznymi są zakazane, więc pacjent będzie musiał gotować własne posiłki. Tłuszczowych, solone, wędzone, smażone i pikantne potrawy usunięte i mąki do pieczenia i nie dać się ponieść zbyt dużo.

Pagano menu codziennie dieta powinna zawierać co najmniej 1,5 litra czystej wody proste. Ponadto konieczne jest, aby pić świeżo wyciskane soki owocowe i warzywne, ziołowe herbatki. Przywrócenia równowagi kwasowo-zasadowej i normalizuje aktywność jelit pomocy olejów roślinnych, a także lecytyny.

Przy sporządzaniu menu na tydzień Pagano diecie łuszczycy mogą być traktowane jako podstawa do takiej opcji tutaj:

płatki śniadaniowe z wodą lub z dodatkiem mleka. Opcjonalnie można urozmaicić suszone owoce i miodu. Kubek herbaty;
Obiad zupa jarzynowa z bulionu wołowego. Kawałek chleba pełnoziarnistego;
w popołudniowym twarogowego zapiekanki, owoce;
obiad ryba pieczona z warzywami. Może być dodatkowo pocięte sałatka ze świeżych warzyw;
przed snem kubek jogurtu.

Przed przystąpieniem do diety zaleca się, aby odciążyć organizm, używając do 3 dni niektóre owoce i jagody.