To pytanie jest zainteresowany każdej kobiety, która czeka na dziecko. Postaraj się zrozumieć ten temat bardziej szczegółowo, tak, że przyszła mama nie była w zamieszaniu w kluczowym momencie, ponieważ prawidłowe oddychanie podczas porodu może ułatwić dla procesu generycznych, co jest kluczem do pomyślnego zakończenia ciąży.
Korzyści wynikające z prawidłowego oddychania podczas porodu
Oddychanie jest procesem fizjologicznym, tak w życiu ludzi nawet nie myśleć o tym, jak oddychać. Istnieje ośrodek oddechowy w rdzeniu przedłużonym, który kontroluje ruchy oddechowe na poziomie odruchu. Jednak w trakcie procesu dostawy powinny być podporządkowane świadomości, czyli faza oddechu - wdechu i wydechu są pod stałą matek kontrolnych.
To jest po zastosowaniu zarówno dla matki jak i dla dziecka. Są to następujące zalety:
- Zmniejszenie nasilenia bólu, ponieważ ułatwia wydalanie z organizmu kwasu mlekowego, który jest środkiem chemicznym, który przyczynia się do wystąpienia bólu. Kwas ten powstaje podczas wytwarzania energii potrzebnej do skurczów macicy podczas porodu. W związku z tym, ilość dostarczania uformowanego (mleczan kwasu mlekowego) jest bardzo duża.
- Ogólny przepływ przyspieszenie procesu, co jest związane z tworzeniem się w większej ilości energii w porównaniu z zazwyczaj powietrze.
- Prawidłowe oddychanie podczas porodu pomaga wprowadzenie większej ilości tlenu do dziecka, a to jest konieczne, aby lepiej dostosować go do bólów porodowych. To jest obsługiwany przez dobrych punktów w skali Apgar noworodków, których matki oddycha prawidłowo. Fakt ten wynika z faktu, że w każdym skurczu macicy, następuje skurcz naczyń i ograniczonego dostępu tlenu fetoplacental skomplikowane, a przez to - do dziecka.
Wszystkie z tych efektów terapeutycznych Prawidłowe oddychanie jest ważne w pierwszym okresie porodu, gdy proces otwarcia szyjki macicy występuje.
Są one nieco inaczej w drugim okresie porodu:
- Kobieta, która oddycha prawidłowo, minimalizując ryzyko traumatizing dziecko. Na przykład, jeśli zaczyna naciskać wyprzedzeniem, może to prowadzić do krwawienia w mózgu dziecka z rodzicem, jak to wpływa na kości miednicy. Taka sytuacja może wystąpić, jeśli główka dziecka jest wciąż wysoka i naciśnie szyjki macicy - nie fałszywych prób.
- Gdy istnieją realne skurcze, kobieta w pracy należy odpowiednio postarać, a do tego ona kontrolować oddech.
- W drugim etapie pracy, gdy guzy ciemieniowe w genitaliów szczeliny, położnicy zabronić kobieta naciskać. Ta walka powinna istnieć kobietę, że głowa dziecka rodzi się płynnie, bez szarpnięć. W rezultacie zmniejsza się urazów zarówno dla matki jak i jej dziecka.
rodzaje oddychania
Podczas porodu mogą być wykorzystane dwa główne rodzaje oddychania:
- Pierwszy typ - jest użycie tylko specjalne techniki oddechowe.
- Drugi typ polega na wykorzystaniu ćwiczeń nie tylko oddycha, ale urządzeń wspomagających. Najczęściej jest wykorzystanie nadmuchiwany balon.
Z drugiego typu oddychania zmniejsza nasilenie bólu w dużym stopniu.
Istotą ćwiczeń oddechowych jest to, że ich fazy (wziąć oddech) w połączeniu z pewnymi ruchami piłki. Wynikiem tego jest stymulacja stref, w których korzenie czuciowe nerwów, które prowadzone są bodźce bólowe z macicy do układu nerwowego.
Znając te dwa główne typy oddychania, kobieta może ulżyć ich cierpieniu podczas porodu, a także pomóc dziecku, które jest również w trudnych warunkach. Dlatego kobiety w ciąży powinny być wcześniej ostrzeżony o rozwoju technik oddychania.
Właściwa technika oddychania
Tak, jak oddychać podczas porodu? Kobieta w ciąży powinna uczyć jak najwcześniej, ponieważ dokładna data urodzenia, nikt nie wie. Ponadto, w tym przypadku, nie mała rola jest przypisana do ciągłego szkolenia, które pozwolą w kluczowym momencie nie mylić.
Techniki oddychania podczas porodu zdefiniowany okres porodu. Istnieją trzy podstawowe metody:
- Relaks oddychanie uciekają w pierwszym okresie. To polega na tym, że kobieta może oddychać przeponą i zrobić wydech przez usta, wargi dokręcić do probówki.
- Każda walka klan musi towarzyszyć największych możliwych oszczędności energii. Dla tej kobiety wdycha i wydycha nos usta. Oddech w tym czasie powinien być krótszy niż wydech.
- SOB oddech może być alternatywą oddychania uważany powyżej i stosować w czasie porodu. To polega na tym, że kobieta sprawia dwóch krótkich oddechów nos i usta wydycha ciągły.
Ale jak oddychać podczas porodu podczas prób?
Próby wystąpić, gdy główka dziecka już spadła znacząco niskie i irytujące receptory dna miednicy. Ich istotą jest to, że pozwalają one na zintensyfikowanie walki, aby przyspieszyć narodziny dziecka.
Dlatego oddychania podczas prób powinna być następująca:
- Kobieta bierze głęboki oddech, który zbiega się z początkiem walki. To powietrze wywiera nacisk na membranę, co zwiększa ciśnienie w jamie brzusznej. Na tym tle, dziecko przechodzi przez kanał rodny.
- Nie wydech powietrza, kobieta w pracy obciążania żołądka i rodzaj „ściska” owocu.
- Następnie wsuń go w milczeniu, a gdy nie ma wystarczającej ilości powietrza, tworząc gładką wydechu. Jeśli kobieta wydech powietrza, ciśnienie w jamie brzusznej jest ograniczona, a pojawienie się dziecka czas wydłuża.
- Dla kobiety muszą walczyć trzy razy mocniej, jak opisano powyżej. Liczba takich prób, aby zakończyć narodziny dziecka zależy od jego wagi, prawidłowego wdrożenia tych zaleceń i wielkość kości miednicy.
Będzie to moment, kiedy push położna zakaz. To zbiega się ze stwierdzeniem pagórki okładzinowych w genitaliów szczeliny. Jest to największy rozmiar głowy płodu, dlatego prawdopodobieństwo wystąpienia szkody jest bardzo wysoki.
W związku z tym, głowa powinna być wyświetlane płynnie, co wystarcza do zasilania tylko walkę. Dlatego kobieta jest zabronione do pchania, a ona po prostu oddycha w tej walce, biorąc głęboki wdech i wydech raz (a więc w całej tej walki). Zwykle po jednej walce idzie pełną narodziny dziecka.
Trzeci okres - końcowy etap pracy. On jest bardzo krótki i nie wymaga kobietę lub specjalnej techniki oddychania. Ona oddycha normalnie (odruchowo), ostatni urodzony na własną rękę, bez żadnego wysiłku.
Podsumowując, prawidłowe oddychanie podczas porodu odgrywa bardzo ważną rolę. To może pomóc poprawić jako stan dziecka i matki. Jednak to zależy od fazy procesu generatywnej, które należy wziąć pod uwagę każdą kobietę w pracy.