Zupa rybna dla dziecka

Kiedy moja mama zamierza przygotować dziecko, które jest 1 roku życia, zupa, jej wybór jest często zatrzymał się na zupę rybną. W tym wieku dziecko wciąż nie może jeść wiele różnych potraw z powodu alergii. Jednak ryby jest po prostu konieczne, aby rozwijać, a raz w tygodniu jest to konieczne kucharz zupa rybna.

Przepis na zupę rybną dla dziecka

składniki:

• Filet - 150 g;
• Ziemniaków; - 0,5 ps.
• , Fig. - 1 łyżeczka;
• marchew - 0,5 ps;.
• cebula - 20 g;
• . Masło - 1 łyżeczka;
• Przegotowanej wody - 2 V,.
• koper - szczypta;
• Solanka - 0,5 łyżeczki ..

przygotowanie

Teraz pokażemy, jak gotować zupy rybne dziecko. Ryba jest starannie przetworzone z małych kości i dobrym praniu. Następnie cięty na małe kawałki, umieszczone w rondlu, wlać czystej przegotowanej wody i umieścić na małym ogniu. Podczas gdy rosół gotować, my nie tracił czasu, czyszczenia cebulę i drobno shinkuem. Następnie wrzucić go do ryb i gotować przez 30 minut. Gotowy łososia ostrożnie usuwa się z brzeczki i dokładnie się ją przesączyć przez gazę lub sitko. Po tym, umieścić z powrotem na patelnię z ognia.

W gotowej wrzącej brzeczce ryby wprowadzane ryżu, który jest wstępnie sortowane, przemyto kilka razy z ciepłą wodą i gotować do pół oddzielnie. Zamiast ryżu w razie potrzeby, mogą być wprowadzane semoliny. Obok tych samych ziemniaków rzut. Jego pierwszy, mój, czyste, pocięte na małe kostki i wypełnić ją przez 30 minut w zimnej wodzie, tak, że po wydzieleniu skrobia. Co najmniej rzucać w akcji oczyszczone i tarty marchew na drobnej tarce. Gotować wszystko razem aż gotowane wszystkie elementy, przez około 15-20 minut.

Gdy zupy jest gotowy, umieścić go kości gotowanej ryby, trochę oliwek, roztwór soli i dają gotować na wysoką temperaturę przez kilka minut. Przed podaniem posypać potrawę z posiekanym koperkiem i dobry blender grind do puree stanu. To wszystko, co smaczne i zdrowe zupa rybna dla pierwszego roku życia dziecka jest gotowy!

Aby utworzyć szybką kolację lub obiad, idealny Solanka ryba przepis co jest dość prosta.

Wideo: ucho dziecko

Wideo: Fish soup