Agar-agar - korzyści i szkody

Agar - wodorost, ma silne właściwości żelujące. Nawet ten produkt jest stosowany jako łagodny środek przeczyszczający. Oni sprzedają je w postaci proszku i zapisów. Agar-agar w kontakcie z gorącą wodą, tworzy galaretowatą galaretkę. Indeks suplement diety tego produktu - E406. Jest aktywnie wykorzystywane w produkcji wyrobów cukierniczych, jest absolutnie nieszkodliwy dodatek do żywności.

Przydatne niż agar-agar?

Agar składa się z grubego włókna. Obrzęk, dostaje się do przewodu pokarmowego i jest bardzo szybki w jelicie, pobudzając jego perystaltykę. Dzięki tej właściwości agar-agar jest wykorzystywany jako środek przeczyszczający. Ale dla tych celów będzie potrzebował więcej niż tego produktu do przygotowania potraw kulinarnych. Agar promuje wydzielanie toksycznych substancji z organizmu. Oczyszcza wątrobę żółcią i różnych związków szkodliwych.

Agar dla stawów

Agar dla stawów działa jako środek odżywczy dla redukcji i podłączenie rolę. Najlepszy ze wszystkich bóle stawów pomaga kolagen, który jest zawarty w żelatynie. Ale najlepszym naturalnym substytutem żelatynę Uznane za agar.

agar odchudzanie

Dość skutecznie wykorzystać agar-agar w diecie. Istnieją różne przepisy na odchudzanie agar. To nie jest absolutnie produkt wysokokaloryczne. Wszystkie słodycze dietetyczne, takie jak marshmallows i cukierków wykonane przy użyciu agar-agar. W postaci galaretki, szybko daje uczucie sytości.

Korzyści i szkód z agarem

agar agar jest trudna do strawienia w przewodzie pokarmowym. To nie jest zalecany do nadużyć, ponieważ nadmiar tej substancji może powodować obfite i długotrwałe biegunka. Ze względu na nadmierne zużycie naruszenie agar może występować stosunek bakterii w jelicie, w wyniku występowanie różnych zakażeń.