Witaminy z grupy B

Witaminy z grupy B są znane medycynie jako aktywnych uczestników procesów metabolicznych komórki, dlatego ich stosowanie w normalizacji organizmie jest bardzo częste.

Ludzie wierzyli, że witamina B jest przede wszystkim przydatna dla układu nerwowego, ale tak nie jest. Grupa B pomaga w regulacji metabolizmu energetycznego przetwarzania węglowodanów, tłuszczów i białek w energię. Jeśli witamina B1, który bierze udział w tym procesie jest niewystarczające, wówczas człowiek pokonuje nie tylko depresji, ale także ogólne osłabienie z apatii.

ryboflawina - Witamina B2 zapewnia funkcję wizualną i pomaga do syntezy hemoglobiny.

Witamina B5 przyczynia się do powstania tak zwanego dobrego cholesterolu, a witamina B9 jest zaangażowany w ciąży, rozwój płodu i poprawia podział komórek.

Stereotypu że witaminy B tylko pomóc w leczeniu schorzeń nerwowych, ponieważ utworzone z tych witamin w grupie - B6 i B12. Oni naprawdę są zaangażowane w aktywności układu nerwowego - mianowicie, regulują ją. Ale B6 syntetyzuje także hemoglobiny, czerwonych krwinek i regeneruje tworzy przeciwciała, które demonstruje znaczenie witaminy dla układu odpornościowego. Jednocześnie, witamina B12 pomaga również do syntezy czerwonych krwinek.

Przy stosowaniu witaminy B kompleks witamin?

Biorąc pod uwagę, że witaminy z grupy B biorą udział w bardzo ważnym procesem dla ciała, są one przewidziane dla następujących schorzeń:

• choroby układu nerwowego - Grupa B bierze udział w regulacji aktywności na ośrodkowy układ nerwowy, a materiał do komórek nerwowych części budynku;
• ogólne wzmocnienie korpusu - witaminy w tej grupie są przypisane w asteniczny warunków, które występują w emocjonalne i fizjologiczne w tej dziedzinie;
• Kosmetyki witaminy B są powoływani wzmocnić napięcie skóry, poprawia jej koloryt, przeciw wypadanie włosów i łamliwe paznokcie.

witaminy z grupy B korzystnie powinny być okresowo do wszystkich ludzi (1 raz w roku pod koniec zimy), które mają niezdrowy tryb życia i zła dieta. Wiele produkty spożywcze zawierają różne członków grupy, ale nie wszystkie z nich mogą być otrzymane przez gotowanie, więc ludzie uciekają się do syntetycznych witamin z grupy B. To nie jest dużo lepiej niż syntetycznym analogiem naturalnego - w końcu w jego strukturze, witaminy syntetyczne są identyczne i naturalne, jak płatki śniegu mają własną, niepowtarzalną strukturę. Lek okaże się, ile z różnicy między tymi postaciami i to też należy pamiętać przed podjęciem syntetycznych witamin.

B-kompleks witamin - zwłaszcza narkotyków i ich zastosowanie

Do tej pory, witaminy z grupy B są dostępne w dwóch formach - zastrzyków i tabletek.

Zastrzyki są bardziej skuteczne w sytuacjach awaryjnych, kiedy trzeba osiągnąć szybki efekt, podczas gdy tabletki są przeznaczone do stosowania długotrwałego stopniowego efektu.

Tabletki z kolei można podzielić na dwie grupy - to tylko witaminy i suplementy.

Najlepsze witaminy B kompleks zastrzyki

Zastrzyki z kompleksem witaminy B reprezentowany przez następujące leki:

• Neyrobion - niemieckie witamin z trzech przedstawicieli: B1, B6 i B12;
• Neyrorubin - witaminy i niemieckim, w którym struktura B1, B6, B12;
• Tigamma - rosyjskie witaminy, w których struktura B1, B6, B12 i lidokaina do znieczulenia;
• Serbskie witaminy Bevipleks mieć istotny strukturę - B1, B2, B5, B6, B12 i PP;
• Kompligam B - witaminy rosyjskiego produkcji o składzie podobnym Tigamme.

Pełna gama witamin B w tabletkach

Nazwa leku z grupy najbardziej kompletnego kompleksu witaminy B, dostępny w naszych szerokościach geograficznych - to Vitrum „Superstress”. Ten zestaw nie tylko zawiera witaminy z grupy B, to ma na celu przywrócenie ciała po stres i zwiększa ochronnych funkcji organizmu. Osoby z chorób tarczycy jest to odpowiednie, w przeciwieństwie do ogromnej Większość produktów tego rodzaju, ponieważ nie zawierają jod, który jest umieszczony w witaminy kompleksów bardzo obfite „porcje”. Ponadto zdrowe osoby niepożądana Bezsensowny stosowanie jodu skłonności do zaburzeń SHCHZ po nadmiernym spożyciu jodu można rozpocząć proces chorobowy, w związku z tym złożona jest korzystne dla wszystkich.

Kompleksów witaminowych zawierających śladu najbardziej popularny jest Neurovitan, ale jego skuteczność w porównaniu z połączonymi witamin jest nieznacznie niższa.

Wideo: Niedobór witamin z grupy B "" - problem z 21 wieku

Film: Życie na wsi, kompleks witamin B Koenzimny, 240 kapsułek