Pulpety z ryżem w sosie pomidorowym

Klopsiki ryżowe w recepturach dodaje ostatni nie tylko głośność, ale również uczucie sytości. Obecność takiego preparatu opcja dodatkami nie wyklucza, ale w przypadku jego nieobecności głodnego nie zostanie. Receptury poniżej, będziemy przygotować klopsiki z ryżem w sosie pomidorowym, które mogą pomóc w przypadku braku czasu gotować obiad.

Pulpety z surowym ryżem w sosie pomidorowym - przepis

Proponujemy zacząć od klasycznego klopsikami zmienności receptury na bazie mielonej wołowiny. Aby uzyskać więcej tłuszczu i soczystej wołowiny i wieprzowiny może być podłączony w równych proporcjach, ale jeśli wolisz opcję zdrowsze receptę, zrobić mielone wołowe polędwiczki.

składniki:

• mielona wołowina - 520 g;
• ryż - 55 g;
• Cebuli - 115 g;
• bulion z kurczaka - 950 ml;
• Koncentrat pomidorowy - 35 g;
• Mąka - '45

przygotowanie

Z tego przepisu jest idealnym miejscem dla ryżu arborio, używane do risotto, lub każdej innej odmiany ziaren o wysokiej zawartości skrobi, która będzie sprawować klopsiki razem. Nie ma potrzeby, aby gotować ją wcześniej, w trakcie tłumienia ryżu mają czas do zmiękczenia.

Saute plasterków cebuli w dużą oliwy z oliwek, i połączyć go z mielonym mięsem i ryżu. Nie zapomnij o przyprawach. Otrzymaną mieszaninę klopsiki rolki i PANEER mąki. Następnie mąka nie tylko sprawi, klopsiki różowo, ale również pomóc zagęścić sos. Smażyć klopsiki aż chwycić skorupę złoto-brązowy, a następnie wlać do ich brzeczki rozcieńcza koncentrat pomidorowy. Zostaw pyszne klopsiki z ryżem w sosie pomidorowym dusić około pół godziny.

Pulpety rybne z ryżem w sosie pomidorowym

Połączenie z ryżu i ryb jest bardzo popularny w kuchni azjatyckiej, ale co ma uniemożliwić nam poruszać się w połączeniu z kuchni włoskiej i gotować klopsiki na bazie ryb?

składniki:

• białe filety rybne - 520 g;
• ryż (wodzie) - 65 g;
• . Kminek w proszku - 1 łyżeczka;
• biały jajko - 1 szt;.
• kolendry - 1/2 łyżeczki ;.
• czosnek szczypiorek - 5 szt.;
• Koncentrat pomidorowy - 55 g;
• Bulion - 475 ml;
• Pomidory w sosie własnym - 310 g

przygotowanie

Posiekać biały filetów rybnych oraz dopraw szczyptą jego solą i świeżo zmielonym pieprzem. Dodać pozostałe przyprawy, a po nich białe jajka i gotowany ryż. Sformuyte klopsiki Brown mieszanina oraz ich obfitość w oliwie z oliwek.

Szczypiorek posiekać i szybko smażyć, dodać pomidory i bulion. Pozostawić sos do wrzenia, zmniejszyć ogień i umieścić go w klopsiki. Pozostawić naczynie na kuchence przez 20 minut.

Klopsiki z kurczaka z ryżem w sosie pomidorowo-śmietanowym

Inną użyteczną, satysfakcjonujące i niskiej kaloryczności rozwiązaniem mogłoby być oparte na pulpety mielonego kurczaka. W sercu potraw dietetycznych może leżeć tylko jedną pierś, ale dla odmiany, można uzupełniać mięso mielone i czerwony ptak.

składniki:

Na klopsiki:

• mielonego kurczak - 760 g;
• Fig - 115 g;
• jajko - 1 szt;.
• Cebula - 65 g;
• ząbek czosnku - 1 szt.;
• Mąka - '35

Na sos:

• masło - 35 g;
• Mąka - 15 g;
• Rosół - 480 ml;
• Krem - 55 g;
• Koncentrat pomidorowy - 25 g;
• papryka - 5 g

przygotowanie

Połącz wszystkie składniki na farsz, z wyjątkiem mąki razem. Olejowane dłonie sformuyte klopsiki i paneer je w mące. Brązowy obfitość w gorącym oleju, aż klopsiki nie są gotowe. Po, w celu przesunięcia klopsiki na płytce, a tym samym naczyniu rozpuścić masło sauté mąki. Gdy pasta mąka będzie kremowy odcień, dodać bulion, pomidory i śmietanę, doprawić wszystkich papryką i zostawić sos do zagęszczania. Powrót klopsiki z patelni i ciepło w sosie, to można od razu służyć posiłek w towarzystwie zieleni.