Krem z kalafiora

Krem kalafiora

Jeśli codziennie gorące posiłki, które już trochę zmęczony, a potem nadszedł czas, aby gotować żurek kalafior, i jak to zrobić, pokażemy wam teraz. To danie jest idealne dla wszystkich, którzy przestrzegać zdrowej diety i obserwując jej figurę.

Krem z kalafiora z serem

składniki:

  • kalafiora - 0,5 rozwidlenia;
  • ziemniaki - 1 szt.;
  • musztarda Ostre - 1 łyżka. łyżka;
  • laurowy;
  • świeżej kolendry - 0,5 belki;
  • cebula - 1 szt;.
  • wody - 3 st;.
  • masło - 10 g;
  • śmietana - 3 łyżki. łyżki;
  • Ser - 100 g;
  • Czosnek - 2 ząbki;
  • przyprawy.

przygotowanie

Cebula i czosnek oczyścić i pokroić w kostkę. Uchwyt kalafior, podzielone na kwiatostan i lekko spaść do wrzącej wody. Gotować roślinny 7 minut i na koniec rzucić szczyptę soli. W głębokim rondlu rozgrzać masło i oliwę maslitse i passeruem aż przezroczyste cebuli i czosnku. Następnie umieścić liść laurowy, oczyszczony ziemniaka i napełnić wodą. Dodaj warzywa i gotować kapustę aż ziemniaki przetargowych 10 minut twardy ser na grubej shinkuem torochke i kolendry praniu i drobno posiekać obsushivayut. Teraz możemy wyjąć liść laurowy z patelni i ułożyć wszystko w blenderze. Zmielić aż do kremowej, wlać z powrotem puree, dodać do smaku kwaśną śmietanę i musztardy, przypraw i ogrzewany zupy bez wrzenia. Podawać danie ze świeżymi grzankami, posypać startym serem i posiekaną kolendrą.

Krem z kalafiora z kurczaka

składniki:

  • kalafiora - 800 g;
  • kurczak - 500 g;
  • cukinia - 600 g;
  • pasternak - 200 g;
  • cebula - 1 szt;.
  • Czosnek - 2 ząbki;
  • przyprawy;
  • Ser - do smaku.

przygotowanie



W rondlu, wlać wody, umieścić przemyto kurczaka i w ogniu. Po gotowaniu, bulion delikatnie scalania i wypełnienie mięso świeżo przefiltrowanej wody. Ugotować kurczaka przez 30 minut, i tym razem, proces i rozdrabniania warzyw, takich jak czosnek i pasternak - plastry, cebula - kostkę cukinią - pół pierścienie i kapustą podziale na różyczki. Shinkuem tarka do sera na najbardziej melenko. W osobnym garnku ugotować pasternak przez 10 minut, a następnie dodać do niej cebulę i kapustę. Gdy kurczaka gotowane, wlać bulionu do miski z warzyw i układ plastrów cukinii. Gotować do miękkości stanie, starannie usunąć wszystkie warzywa, dodać czosnek, kawałek krem ​​masło i sól do smaku. Rozdrabniania wszystkie mieszalniku i rozcieńcza się dużą ilością bulionu, jeżeli jest to konieczne. Dodaj do kawałków rosół, wlewa do wazy z zupą i posypać serem i ziołami.

Krem z kalafiora z sera topionego

składniki:

  • pierś z kurczaka - 1 szt;.
  • kalafiora - 400 g;
  • serek - 400 g;
  • Czosnek - 3 ząbki;
  • Marchew - 1 szt.;
  • cebula - 1 szt;.
  • przyprawy;
  • świeże warzywa.

przygotowanie

Kurczaka umieścić w szalce wypełnić przefiltrowanej wody i gotuje w ciągu 45 minut do miękkości. W tym czasie przygotowujemy wszystkie warzywa: seler i marchew oczyścić i pokroić na duże plastry. Kładziemy je razem z całą cebulą w bulionie, soli i gotować przez około 30 minut, aż warzywa przetargowej. Docieramy następnie mięso i filtr bulionu. Marchewki są wysyłane z powrotem do garnka, a reszta nie potrzebujemy. Tu dodać kalafior i ponownie podpalony. Po 20 minutach mielenia zupa mieszalnik jest ogrzewany i klejony z sera topionego, stale mieszając. Przynajmniej dodać kawałki kurczaka i posypać natką pietruszki.

Krem z kalafiora z kremem

składniki:

  • kalafiora - 1 kg;
  • Jak ugotować zupę krem ​​z kalafiora
  • marchew - 500 g;
  • cebula - 1 szt;.
  • Krem - 500 ml;
  • przyprawy.

przygotowanie

Zagotować kapusta i rzucić trochę wywaru z kapusty. Następnie passeruem patelni pokrojone cebuli, marchwi, aby rozłożyć kapustę, wlać śmietanę, sezon przypraw przebić wszystkich blenderze. Doprowadzić do wrzenia i natychmiast wyjąć talerz zupy.

Wideo: Cream - zupa z kalafiora. Proste, smaczne, niedrogie.

Wideo: No oochen smaczne - zupa z kalafiora i marchewki!

zupa Odżywianie / Krem z kalafiora: Video

Wideo: Krem z kalafiora

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne
© 2021 LadyVu.com