Popularny wśród hollywoodzkich gwiazd dieta

Diety z hollywoodzkich gwiazd są liczne i zróżnicowane. Oczywiście, są one opracowywanie własnych nie - wszystko jest pod opieką najlepszych specjalistów. I te metody są odpowiednie dla super odchudzanie to nie wszystko. Tak zaprojektowany, aby zadowolić wszystkich osobowości i właściwości, by tak rzec, uosobieniem. Niemniej jednak, zobaczmy, co to dieta z hollywoodzkich gwiazd są najbardziej popularne. Możemy być w stanie odebrać coś dla siebie.

Angelina Jolie, albo nie chcesz zupę?

Angelina Jolie - gwiazda super-mega-Hollywood - hołd do zupy. Siedząc na diecie zupy, ona odmawia wszystkie inne rodzaje żywności. Zupa, oczywiście, nie zupa z wieprzowiny i warzyw zupa, która nasyca organizmowi wszystkich niezbędnych witamin i błonnika niezbędnego do niego. Nie ma możliwości, aby jeść zupa trzy razy dziennie? Wymień jabłko „przekąskę” lub sałatki z warzyw. Nawiasem mówiąc, w lecie gwiazda zjada zimną zupę, coś takiego mieszania lub buraki, ziemniaki i bez tłuszczu, oczywiście.

Sharon Stone, czyli „inteligentne” dieta

Nie mniej niż „mega” gwiazda Hollywood, wiecznie młody i szczupły Sharon Stone wybrała „inteligentne” diety. Jest on oparty na „inteligentne” indeksie glikemicznym. Kamień je, kiedy utraty wagi, greenbacks produktów. Zdarza się, że w rzadkich przypadkach, zatrzymajcie się coś żółtawego. I jak ognia boi się wszystkie czerwone w swojej diecie stołem.

Demi Moore, lub prawie surowego diecie

Tak, matka trzech uroczych dzieci - Demi Moore jest zainteresowany jedzenie żywności, które nie zostały poddane obróbce cieplnej. Wygląda na to świetnie. Demi Moore jedzenia staje się prawdą.

Śniadanie. sałatka owocowa, garść orzechów, migdałów, pestek dyni i kiełków pszenicy. Wszystkie spłukiwane z odtłuszczonym mlekiem.

Lunch. Sałatka z warzyw. Nadaje kapusta, ogórki, pomidory ... dodaje trochę rośliny strączkowe (fasola, soczewica - nie surowców, oczywiście). Ubrany z oliwą z oliwek to wszystko.

Kolacja. Gotowanie zupy. Roślinny. Do tego roztworu dodaje się 50 g sera o niskiej zawartości tłuszczu, nasiona słonecznika, a szkło ze świeżych owoców.

Julia Roberts, lub rodziny z łososia

Och, jak nie tylko stracił gwiazda waga Julia Roberts! W końcu zdecydowałem się na diecie ryb. Ryba z rodziny łososiowatych Julia pomaga pozbyć się dodatkowych funtów za pomocą kilku przydatnych dodatków.

Na Jutrzenka pokojowej pić kielich temperatury wody. Następnie 100 g ugotowanego śniadanie łososia i małej części mąki owsianej (w wodzie), nawet żucia jabłko (zielony) i napoje wszystkie szklance wody mineralnej.

Na lunch porcję łososia wzrosła do 250 g do niego podawane z liści sałatkę pochodzi z oliwą z oliwek i sokiem z cytryny. A także woda mineralna.

gwiazda kolacja z tej samej części tego samego łososia że w porze lunchu, a także warzywa, plus zielona herbata.

Och, tak - temperatura pokojowa szklanki wody przed snem.

Katie Holmes, czy Dzień zaczyna się od muesli

Katie Holmes mówi, że trzeba mieć dobrą śniadanie. I jedzenia miskę muesli rano, pełen soku. Lunch gotowanej ryby i warzywa wilgotnych. A obiad zjeść trochę warzyw, a nie ryby. Więcej picia zielonej herbaty i wody.

Wszystkie dietach gwiazd Hollywood dość surowy i bardzo skuteczne. A to ze względu na ich skuteczności - są krótkotrwałe. Oznacza to, że „leczyć” się łosoś w tygodniu może być. Ale więcej - nie warto. Gwiezdne diety nie są zrównoważone i są przeznaczone wyłącznie do szybkiego zrzucenia 3-5 dodatkowych funtów, a nie na czas trwania programu stopniowo pozbycie się nadmiaru 20 kilogramów.

Wideo: 10 gwiazdy Hollywood, którzy okaleczają się odchudzanie

Wideo: Która dieta jest słynny gwiazdek?