Dieta cebula (dieta dla zupa cebulowa) przeglądów diety

cebula dieta Wiesz o dobroczynnych właściwościach dziobie? To warzywo od dawna uważane za lecznicze. Przedstawiciele medycyny tradycyjnej są przekonani, że nie ma choroby, która nie mogła oprzeć się leczenie, w oparciu o bulion cebula.

Jeśli chodzi o dietę cebuli do utraty wagi, trzeba trzymać się go 7 dni, a wynik będzie po prostu zadziwia - utrata wagi jest do 9kg. Opiera się ona na tzw zupa cebulowa (Eat powinno być nie mniej niż 4 razy dziennie). Ta dieta jest dość odżywczy i łagodny, pomocny i wyważony. W diecie, a ponadto do zupy, będzie składał się z warzyw, warzyw i mięsa. Ale to trzeba wiedzieć, że jeśli spróbujesz tylko zjeść danie główne - nie trzeba czekać na dobry wynik.

Cebula dieta dieta

Gotowanie zupa cebulowa:

łuk Shinkuem (średnia 6 bulw rozmiar), kapusta (1 głowę), seler i papryka (3x);
wszystko wysłać na patelni, wlać wodę, umieścić na piecu;
tak szybko, jak czyraki, obniżyć przegrzewania i przytrzymaj, aż gotowanych warzyw;
dodać przyprawy (ale nie ubrany z kwaśną śmietaną lub coś w tym duchu).

Dieta pierwszy dzień diety cebuli:

cebulowa;
niskokaloryczne owoce (trochę).

Dieta dieta drugi dzień:

zdrowy zupy;
warzywa (surowe lub gotowane).

Dieta cebula trzeci dzień:

Zazwyczaj do zup;
warzywa (z wyjątkiem ziemniaków);
owoce.

czwarty dzień dieta cebula dieta:

ulubiona zupa;
owoce;
1 szklanki mleka (odtłuszczone lecz);
warzywa.

Dieta dieta piąty dzień:

cebulowa;
300g ryby lub kurczaka;
pomidory.

szósty dzień diety:

zupa;
wołowina (200 g);
warzywa: kapusta, papryka, ogórki.

Siódmy dzień dieta cebula dieta:

cebulowa;
gotowane ryżu;
warzywa;
świeżo wyciśniętego soku.

W następstwie tej diety nie powinny pić alkoholu, napojów gazowanych i cukru. Trzeba używać wyłącznie składniki wymienione w diecie, aw niewielkich ilościach, a pożądane jest, aby pić tylko zieloną herbatę i wodę.

Recenzje cebuli diety

Ganevich Julia, 26 lat

Dość przydatna dieta nie tylko dla figury, ale także dla zdrowia! Po pierwsze, tak naprawdę to pomaga pozbyć się nadwagi (na tydzień zajęło mi około 6 kg), a po drugie, uczucie lekkości w całym ciele, jakby organizm jest oczyszczony z wszelkich żużli itp Nawet nie chce bułki z cukierkami po czyszczeniu! Nie dyskomfort podczas diety, nie czuć, ponieważ nie istnieją żadne ścisłe ograniczenia w wyborze żywności - można jeść mięso i ryby, i soki do picia, ale nie tak na śniadanie tylko kawałek ananasa i wszystko.

Wideo: odchudzanie zupę. Francuska zupa cebulowa

Wideo: Francuska zupa cebulowa i ciasto orzechowe z kalarepy Sałatka receptury

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne